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首こり・肩こりの新原因!~健康カプセル!ゲンキの時間2017年6月11日放送~

首こり・肩こりの新原因!~健康カプセル!ゲンキの時間2017年6月11日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎下がり鎖骨とは?

 
 
本来V字型の鎖骨ですが、
両端が下がって平らになってしまった
状態が「下がり鎖骨」です。
 
下がり鎖骨
 
 
 
鎖骨が下に下がっている分
なで肩になり、
首を支えている筋肉が引っ張られ
緊張した状態になります。
 
 
そして硬くなった筋肉は
血管を圧迫して血行不良を起こし、
疲労物質が蓄積しコリが発生します。
 
 
 
 
下がり鎖骨を生む生活習慣の1つが、
猫背うつむき姿勢の習慣化
そして同じ姿勢を変えないことです。
 
 
 
背中を丸めた姿勢は
肩が内側に入りやすいため、
肩甲骨は外側に開きながら
前方に倒れてしまいます。
 
 
同時に連動した鎖骨も
下へ引っ張られ
下がり鎖骨になってしまうのです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎胸郭出口症候群とは?

 
 
鎖骨が下がると鎖骨と肋骨との間、
「胸郭出口」が狭くなります。
 
 
ここには
腕の神経や脳に血液を送る
太い血管などが通っていますが、
下がり鎖骨を放置しておくと
これらの神経や血管を圧迫して
炎症を起こし、
胸郭出口症候群」になる
可能性があります。
 
201761395031.gif
 
 
その症状は多岐にわたり、
 
腕のしびれ
頭痛
めまい冷え
むくみ
 
さらには
 
歩行障害
うつ
 
に、進行するケースもあります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎肩甲骨ガチガチ度チェック

 
 
首こりと肩こりに
密接にかかわる肩甲骨。
 
 
どれくらい柔らかく動かせるか
チェックしてみましょう。
 
 
 
(1)壁の前に立ち、かかと、お尻、
肩、後頭部を壁にくっつけます。
 
201761395112.gif
 
 
(2)壁に沿うようにして
腕を横からゆっくり上げていきます。
 
 
 
水平から60度以上上がれば合格です。
 
 
45度以上60度未満の人はややガチガチ。
 
 
45度未満の人は
ガチガチに硬くなっていると言えます。
 
201761395135.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎ドクター直伝!「ボート漕ぎ体操」

 
 
硬くなった肩甲骨を
柔らかくする魔法の体操です。
 
 
椅子に座って、
腕を下前方から後ろに、
ボートを漕ぐような感じで回します。
 
 
呼吸を止めず、
肩甲骨を動かすのを意識しながら
ゆっくりと回しましょう。
 
20176139527.gif
 
 
 
※この時、
肘を肩の上まで上げながら
肩甲骨を寄せるのがポイントです。
 
201761395229.gif
 
 
 
※10回を1セットとして、
1日2セットが目安です。
 
 
 
 
肩甲骨は
関節でつながっていない骨で、
15以上の筋肉によって
支えられています。
 
 
そのため
肩甲骨や鎖骨が下がると
周りの筋肉が引っ張られて緊張し、
硬くなって痛みやこりにつながります。
 
 
肩甲骨を意識した動きは
周りの筋肉をほぐすために
はとても重要です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎マル秘即効・コリ改善法

 
 
ストレッチや体操がどうしても
長続きしないという方は
こちらを試してみて下さい。
 
 
(1)腕の力を抜いて
手のひらを正面に向けます。
 
 
(2)反対側の手で
力こぶの延長線上を触り、
コリコリとした箇所を探します。
 
20176139535.gif
 
 
(3)見つけたら
親指の腹で優しくほぐしましょう。
 
 
 
1回の効果は短いですが、
即効性があります!
 
 
コリを感じやすい人は
これを習慣化しましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎ハイドロリリースとは?

 
 
コリを一瞬で改善する方法
「ハイドロリリース」。
 
 
痛みの原因となっている
筋膜や神経の周囲に
生理食塩水などの薬液を注入し、
結合組織を乖離することにより
痛みをとる治療法です。
 
 
 
元々スポーツ選手のケアなどで
用いられていた技術が
コリの治療に応用できることが判明し、
近年注目されている方法です。
 
 
 
即時性があるため
すぐに痛みが楽になりますが、
根本的な解決になるわけではありません。
 
 
日ごろのパソコン作業などで
ストレスをかけ続けると
また痛くなってくるので、
日頃からストレッチなどを
心がけることが大切です。

 


 

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★気持ち良いだけで、痛み、コリ、疲れが消える!?【温熱セラピー】


整体やマッサージと違う新感覚♪
服を着たままで手軽に行える温熱セラピー!
あまりの気持ち良さに寝てしまう方が続出!自律神経も改善!
そして・・・痛みやコリは勿論のこと、ストレスや疲れも消えてる!?
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とても危険な「脂肪のサビ」とは!~世界一受けたい授業 2017月6月10日放送~

とても危険な「脂肪のサビ」とは!??~世界一受けたい授業 2017月6月10日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎脂肪のサビは、「まくら」でわかる!

 
 
脂肪がサビているかは、
血液検査で、
血液中の酸化物の濃度を測ればわかります。
 
 
 
でも!
 
家庭にあるものでも、簡単にわかるのです。
 
 
それは!
 
「まくら」
 
です。
 
 
サビた脂肪は、独特の匂いがあり、
その匂いは、
まくらに付きやすいのです。
 
 
自分ではわかりづらいので、
家族の人にチェックしてもらうと
良いでしょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎脂肪のサビ落としウォーキング

 
 
(1)鼻から息を吸い、おなかを膨らまて
 
 
(2)吐く時は、おなかをへこませて
口からゆっくりはいていきます。
 
2017612104942.gif
 
 
(3)その呼吸をしながら、
ウォーキングを行います。
 
 
※最初は、お腹に手をあてれば、
動きを確認しやすいです。
 
 
 
活性酸素の生成を抑制し、
サビにたいする抵抗力をUPします。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎脂肪のサビを落としに「せん茶」がオススメ!

 
 
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脂肪のサビを落としてくれる栄養素は、
ビタミンEです。
 
 
ビタミンEは油に溶けやすくて、
脂肪のサビを
効果的に落としてくれます。
 
 
 
せん茶は、
ビタミンEが豊富な食材の中でも、
ダントツの1位なのです。
 
 
せん茶の栄養を効果的に摂るには、
そのまま食べることです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎脂肪のサビを落としメニュー「茶ノベーゼ」

 
 
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【材料】
 
 
乾燥した茶葉:20g
アーモンド:20g
粉チーズ:20g
にんにく:1片半
塩:1つまみ
コショウ:適量
オリーブオイル:50ml
ひまわり油:10ml
アンチョビ:2切れ
ベーコン:15g
スパゲッティ:50g
粉チーズ:適量
 
 
 
【作り方】
 
 
(1)お茶20gをミキサーで細かくします。
 
 
(2)アーモンド20g、粉チーズ20g、
にんにく2分の1片、塩1つまみ、コショウ適量、
オリーブオイル50ml、ひまわり油10ml、
アンチョビ2切れを(1)入れて
ミキサーにかけます。
 
 
(3)スパゲッティ50gをゆでます。
 
 
(4)フライパンにベーコン15g、にんにく1片、
オリーブオイル小さじ1を入れて炒め、
にんにくを取り出します。
 
 
(5)スパゲッティ50g、
(2)で作ったペーストを小さじ2杯、
水大さじ1杯を入れて混ぜます。
 
 
(6)粉チーズをかけてあえます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎脂肪のサビを落とし「茶ぶ茶ぶ」

 
 
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【材料】1人前
 
 
乾燥した茶葉:適量
 
 
 
【作り方】
 
 
(1)鍋に水、乾燥した茶葉を
タップリ入れ、沸騰させます。
 
 
 
 
(2)豚肉、牛肉など好きな具材を
くぐらせ、茶葉と一緒に食べます。
 
 
 
※ポン酢に茶殻を適量入れた
お茶ポン酢や、
アーモンドを入れたゴマダレで、
いただくとさらに良いでしょう。
 
 
さらに!
 
魚の脂に含まれる
「EPA」「DHA」も
サビ落としに最適なので、
ブリを使った茶ぶ茶ぶもオススメです。

 


 

★気持ち良いだけで、痛み、コリ、疲れが消える!?【温熱セラピー】


整体やマッサージと違う新感覚♪
服を着たままで手軽に行える温熱セラピー!
あまりの気持ち良さに寝てしまう方が続出!自律神経も改善!
そして・・・痛みやコリは勿論のこと、ストレスや疲れも消えてる!?
もう諦めていた人、どこでもダメだった人
、一度お試しください!

 

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30分で身体の中スッキリ!デトックスサービスはこちら デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験 青梅線 羽村市 あなたのゴースト血管・毛細血管を観察!採血不要!指を入れるだけ 青梅線 羽村市

 

アトピーの強い痒みが一時的とはいえ感じなく♪~デトックスフットバス体験談~

お客様が、
デトックスフットバス(ゴッドクリーナー)の体験談を、
ブログにて投稿してくれました♪
 
因みに60分コースです!
 
 
 
201761194759.gif
 
 
 
= 以下、掲載内容転記 =
 
 
 
 
最近、2回目のホメオパシーの新しいレメディで
また好転反応と思われる毒出しが現れ、
一週間くらい前から顔がすごいことになってるんです。
 
 
赤みと強烈な痒み、ゴワゴワ、ボロボロ、ガサガサと傷だらけ
 
 
目も思うように開けられなくて、
娘との外遊びも苦痛に感じた、ここ数日。
 
 
アトピー悪化以来、ヨガも運動も出来ておらず、
筋肉も体温も落ちてきたし。
 
 
本格的に足湯でもしてみようかといろいろ検索していた時に
思い出した、God Cleanerフットバス!!!
 
 
体験してみるのが一番早いと思い、速攻行ってきました〜。
 
 
 
God Cleanerをが体験出来るホメオパシー、
エステや健康サロンが数件ありますが、
私が行ったのは、
エガオトリズムさんがリンクしていた
羽村市のこころワクワクショップさん。
 
 
お値段が良心的です。
 
 
 
まずは結果からお見せします。汚いのが嫌いな人は見ないでね。
 
 
 
 
 
 
じゃ〜ん!!!!
 
 
201761194826.gif
 
 
 
『 いや〜 すごい出ましたね〜 』と褒められました。
 
 
出づらいより出やすいほうがいいそうです。
 
 
 
そして、この赤いのが....この黒いのが....この泡が...と、
出て来た有害物質がなんなのかの説明もしてくれます。
 
 
笑顔が印象的な、とても話やすいオーナーさんで、
最初から最後まで楽しくお話もさせていただきました♪
 
 
 
てか!!! ノーシャンプー、ノーソープで洗濯洗剤にも気をつけ、
柔軟剤も使わず、塩素除去のシャワーヘッドを使い、
出来る限りの科学調味料や農薬を避け、水にもこだわり。
 
 
ホメオパシーとナチュロパシーサイドからデトックスもし、
毎日バナナ2本分の便も出ているのにっ! 
 
 
つか出過ぎでしょっ!! と軽くショックでした(笑)
 
 
そして終わったあとは、倦怠感が取れすごく爽やかな気分に
 
 
おお、強い痒みも感じないっ
(これ、すごく嬉しいんです。痒みが不快の原因なので)
 
 
翌日は、また痒みがもどっていましたが、
デトックスが進む手伝いをしてくれそうなので、
しばらく定期的に続けてみるつもりです。
 
 
興味のある方がいたら、原理などを検索してみてくださいね〜 
 
 
 
 
【Oさん・40代女性】
 


※あくまでもお客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。

 


30分で身体の中スッキリ!デトックスサービス(ゴッドクリーナー体験)は、こちら

いい経験ができました(^^)~デトックスフットバス・毛細血管観察・温熱セラピー体験談~

お客様が、デトックスフットバス(ゴッドクリーナー)、
ゴースト血管チェック、温熱セラピーの体験談を、
ブログにて投稿してくれました♪
 
 
201761013503.gif
 
 
一部抜粋、修正(分かりやすくする意味)の上、
以下の内容を転記させて頂きます♪
 
 
 
 
 
 
今日は、羽村にある健康サロンにいって、
私の毛細血管の観察をさせていただきました。
 
 
それから、温熱療法と
デトックスで「GOD Cleaner」という
足湯的な施術もしていただきました。
 
 
 
*****
 
 
 
毛細血管観察の結果:
 
 
施術前と後でダブルチェックしてもらったのですが、
毛細血管の本数は多いんですが、
クネクネなってて、流れがいまいちだったのが、
施術後はよく流れるようになっていました。
 
 
クネクネもちょっぴり改善はしてたみたい。
 
 
利き手じゃない方の薬指の爪の生え際あたりに
食用オイルを塗って、
約500倍の顕微鏡で観察させていただきました。
 
 
 
*****
 
 
 
温熱療法:
 
 
玉川式温熱療法というので施術していただきました。
 
 
気持ちよかった~。
 
 
アチチな感じはなくて、
「気持ちいい~」かんじでした。
 
 
先生に「お尻、やわらかいですね。
 
 
ゴリゴリの人が多いんですよ」と褒めて(?)もらいました。
 
 
自転車に乗りまくってるから、
筋肉でゴリゴリになってるかと思いきや、
そうでもないのかな。
 
 
 
*****
 
 
 
GOD CLEANER:
 
 
昔はやった電気で保温する
フットバスのような様子の器械で足湯をするのですが、
茶色く色が出てきて、
デトックスをっていう仕組みだそうです。
 
 
底が通電してて、微弱電流が流れているようで、
すこーし、ピリピリ感がありました。
 
 
が、気が付かれる方はほとんどいないとの談でした。
 
 
茶色い水が私の足から出たとは思えませんが、
やっていただいている最中で、
お肌がつるつるしてくる感覚があって、
体調にはよさそうです。
 
 
施術後はしっかり、茶色くなって、
重金属があるひとの黒いホコリみたいのとか、
白っぽいアブラ(らしい)とか、
がお湯にぷかぷかしてました。
 
 
精神疾患があって、
お薬を沢山飲まれている方の終わったあとは、
得も言われぬ悪臭があるとおっしゃってました。
 
 
私は、無臭なかんじだそうです。
 
 
ちなみに、1日たってからですが、
右手の大腸経のラインがなんだかすこーしだけ、
赤くなってるんですよね。
 
 
大腸経ってデトックスに効果がありますから、
「えーーー!?!?面白い反応だわーー」
今日も楽しめてます。
 
 
 
いい経験ができました(^^)
 
 
羽村、面白いです(でも、遠かった~www)
 
 
 
 
【Kさん・世田谷区在住 40代女性】

 


 

★気持ち良いだけで、痛み、コリ、疲れが消える!?【温熱セラピー】


整体やマッサージと違う新感覚♪
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骨・筋肉のパワーがよみがえるSP~ガッテン!2017年6月7日放送~

緊急報告!日本人のカラダに異変!?骨 筋肉のパワーがよみがえるSP
 
 
 
 
 
 
 

◎身体の機能を維持する「ビタミンD」

 
 
ビタミンDは
カルシウムの吸収や
筋肉の合成を促したり、
免疫細胞の機能を調整するなど、
身体のさまざまな機能を
維持するための命令を
伝える働きがあります。
 
 
 
なかでも
大きな役割を果たしているのが、
 
 
です。
 
 
 
ビタミンDは、
カルシウムの吸収促進をはじめとして、
骨の合成を促したり、
骨が溶けるのを防いだりなど、
非常に重要な役割を果たしています。
 
 
そのため、
ビタミンD欠乏状態が長く続くと、
血液中のカルシウム濃度や
骨密度が下がるなど、
骨粗しょう症のリスクが
上がることが分かっています。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎流行の変化と血液中ビタミンDの減少

 
 
実はビタミンDは、
皮膚の中にある
「コレステロールの一種」に、
日光の紫外線(UV-B)が当たることで、
体内で作ることができます。
 
 
そのため、
「日焼けはいいこと」とされていた
1980年代頃までは、
十分に足りていたと考えられています。
 
 
 
ところが!
 
1985年頃、
「オゾンホール」の問題が
クローズアップされたことで、
紫外線を避ける意識が生まれました。
 
 
 
その結果!
 
ビタミンDを作る機会が減り、
特に美白にこだわる世代を中心に
ビタミンDが不足している
と推定されています。
(※要因には諸説あります)
 
 
 
 
★例えば京近郊」で
「6月」であれば、
顔と両腕を出した状態で
15分程度の日光浴で十分まかなえます
 
20176817397.gif
 
 
 
※血液中のビタミンD濃度の測定は、
特定の疾患の疑いがある場合にのみ、
医師の判断で行われます。
 
 
※ビタミンDが足りているかどうかは、
普段極端に日光を避けていないか、
過度の紫外線対策をしていないか、
ビタミンDを含む食品を
十分に食べているか、
などが判断の目安となります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎食べて補給!ビタミンDが多く含まれる食品

 
 
ビタミンDは基本的に
魚類やキノコ類に
多く含まれています。
 
 
厚生労働省が設定する
目標量【1日5.5µg】は、
サンマやアジ、サバ、鮭など、
食卓によく登場する魚1食分で
十分に上回ることができます。
 
 
またキノコでは、
マイタケ(1パック約75gで5.5µg)、
干しシイタケ(100gで12.7µg)などに
比較的多く含まれています。
(日本食品標準成分表7訂より)
 
201768173944.gif
 
 
 
肉類や穀物には
ほとんど含まれていないため、
あまり日光に当っていない方は、
魚やキノコ類を意識して
食べるのがオススメです。
 

 


 

★気持ち良いだけで、痛み、コリ、疲れが消える!?【温熱セラピー】


整体やマッサージと違う新感覚♪
服を着たままで手軽に行える温熱セラピー!
あまりの気持ち良さに寝てしまう方が続出!自律神経も改善!
そして・・・痛みやコリは勿論のこと、ストレスや疲れも消えてる!?
もう諦めていた人、どこでもダメだった人
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身近に潜む歯の恐怖~健康カプセル!ゲンキの時間2017年6月4日放送~

身近に潜む歯の恐怖 沈黙の虫歯~健康カプセル!ゲンキの時間2017年6月4日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎沈黙の虫歯セルフチェック

 
 
次の項目のうち、
1つでも当てはまれば注意が必要です。
 
 
(1)炭酸飲料、
柑橘系の酸っぱい飲み物が好き。
 
 
酸性の飲み物は
エナメル質を溶かす能力があります。
 
 
朝から晩まで
だらだらと飲んだりするのは
オススメできません。
 
 
 
 
(2)歯茎が
下がってきたような気がする。
 
 
 
 
(3)冷たい物が歯にしみる。
 
 
弱い象牙質が出て、
沈黙の虫歯になりやすく
なっているかもしれません。
 
 
 
 
(4)10年前に治療した歯が多い。
 
 
歯医者から遠のいているため、
沈黙の虫歯を
放置しているかも知れません。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎沈黙の虫歯

 
 
大人になってからの虫歯は
 
「沈黙の虫歯」
 
と呼ばれ、
気が付いた時には手遅れ
という場合もあります。
 
 
 
子供の頃と違って、
成長した歯は
表面のエナメル質が緻密になり
虫歯になりにくくなりますが、
年齢と共に歯茎が下がり、
今まで歯茎に守られていた
弱い象牙質の部分が
虫歯になることもあるのです。
 
201767145355.gif
 
 
 
 
 
 
ではなぜ痛みを感じないのか?
 
 
成熟した歯は外から受けた刺激から
神経を守ろうと
象牙質が内側に膨らむため、
進行してもなかなか痛みを
感じないのです。
 
201767145421.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎沈黙の虫歯になりやすい人

 
 
虫歯になりやすいか、
なりにくいかは
唾液の量と質を測定します。
 
 
唾液の量が少ないと、
汚れを洗い流す力も
劣っているということになります。
 
 
 
 
また唾液の質は、
酸性になった口腔内を
中性に戻す能力「酸緩衝能」
という数値を測定します。
 
 
この数値が高ければ
虫歯菌をおとなしく
させることができるため、
虫歯になりにくいのです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎唾液の量を増やす 唾液腺マッサージ

 
 
(1)耳下腺マッサージ
 
 
指3本を使い、
耳たぶの下から口に向かって
耳下腺を刺激します。
 
 
 
 
(2)顎下腺マッサージ
 
 
耳たぶの下、
下顎の少しくぼんだ場所の下を
指3本で刺激します。
 
 
201767145519.gif
 
 
 
唾液腺を活性化させて
分泌を促しましょう。
 
 
食事の前にやると効果的です。
 
 
 
また唾液の質を変えるのは難しいですが、
口腔内を酸性にしないよう、
きれいにしておくことが大切です。
 
 
歯磨きができない状況の時は
口の中をゆすぐだけでも効果があります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎沈黙の虫歯の意外な原因「噛みしめ」

 
 
歯に影響を与える
噛みしめのタイプは
大きく3つあります。
 
 
 
1つ目は
歯を左右にこするように
噛みしめる「歯ぎしり」。
 
 
 
2つ目は
歯をぎゅっと
上下に噛みしめる
「食いしばり」。
 
 
 
3つ目は
上下の歯をカチカチと
音を出して噛み合わせる
「タッピング」。
 
 
 
睡眠中など
無意識に噛みしめをすると、
100㎏を超える力が
かかることもあります。
 
 
その結果!
 
歯の上面がすり減ったり、
割れて中の弱い象牙質の部分が
あらわになったり
することもあります。
 
 
 
さらに!
 
歯ぎしりでは
力が歯の根の部分に加わり、
くさび状に剥げ落ちてしまう
くさび状欠損になることもあります。
 
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これらを放っておくと
欠損部分から虫歯菌が入り込み、
沈黙の虫歯に
なってしまうこともあります。
 
 
 
 
朝起きて
アゴが疲れている感覚がある人は、
食いしばりをしている傾向があります。
 
 
さらに!
 
頭痛や肩こりを伴う場合、
歯ぎしりや食いしばりをしている
可能性が高くなります。
 
 
 
噛みしめの原因は
はっきりわかっていませんが、
一般的には
ストレスが原因と言われています。
 
 
クセのようなもので治りにくいため、
歯科医院でマウスピースを作って
装着するのも良いでしょう。
 
 
 
また頬杖をつくと、
反対側の噛み合わせが
悪くなると言われています。
 
 
なるべくしないようにしましょう。

 


 

★気持ち良いだけで、痛み、コリ、疲れが消える!?【温熱セラピー】


整体やマッサージと違う新感覚♪
服を着たままで手軽に行える温熱セラピー!
あまりの気持ち良さに寝てしまう方が続出!自律神経も改善!
そして・・・痛みやコリは勿論のこと、ストレスや疲れも消えてる!?
もう諦めていた人、どこでもダメだった人
、一度お試しください!

 

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大人の発達障害とは!?~世界一受けたい授業 2017月6月3日放送~

空気が読めない人要注意!?大人の発達障害とは!?~世界一受けたい授業 2017月6月3日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎発達障害は生まれつきのもの!

 
 
誤解されがちですが、
親のしつけや愛情不足は、
発達障害には関係ありません。
 
 
 
発達障害とは、
生まれつき
脳機能の一部に障害があり、
日常生活に
支障をきたしている状態です。
 
 
 
最近は社会に出てから症状に悩み、
発達障害と気づくケースも多いです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎発達障害の特徴

 
 
特徴①:片付けができない
 
 
 
特徴②:忘れ物が多い
 
 
 
特徴③:同じものを何個も買ってしまう
 
 
 
特徴④:集中すると気付かない
 
 
 
特徴⑤:遠回しな表現が理解できない
 
 
 
人の表情や
言葉のニュアンスを読み取れないため、
対人関係に悩んだり、
空気が読めない人
と想われてしまうこともあります。
 
 
 
※ただし、
上記の特徴が複数あるからといって、
発達障害とは限りません。
 
 
症状の頻度、重いか軽いか、
精神科医が
国際的な診断基準に基づき、
総合的に判断します。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎病院で診断する際、「子供の頃の通知表」を持っていこう!

 
 
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発達障害は
生まれつきのものなので、
本人や親の記憶にはなくても、
通知表のコメント欄に
落ち着きがない等の
参考になるコメントが
書かれていることがあります。
 
 
 
 

 


 

★気持ち良いだけで、痛み、コリ、疲れが消える!?【温熱セラピー】


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「マルヰ湧水倶楽部」会報にて、当店が紹介されました♪

こころワクワクショップが、
ウォーターサーバーで利用しているのは、
 
「富士の湧水」
 
です。
 
 
 
今回、
販売店さんがお客様に発行している会報で、
ご紹介頂きました♪
 
 
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内容は、以下の通りです。
 
 
 
*****
 
 
 
今回の湧水フェイスは
羽村市の「こころワクワクショップ」店長の安部靖様です。
 
 
「健康になれば心もワクワク♪」をテーマに、
日々お客様をワクワクさせています。
 
 
安部様の物差しの基準は「感動」。
 
 
感動するかしないかが
すべての判断基準という生粋の感動野郎です、
 
 
健康の秘訣は血行にあるという信念のもと、
様々な血液サラサラサービスと健康グッズを提供しています。
 
 
皆様もぜひ一度お立ち寄りください。
 
 
 
 
 
感動情報
 
 
こころワクワクショップでは
最近メディアでも話題になっている
毛細血管(ゴースト血管)観察ができます。
 
 
料金は1回500円(税込)。
 
 
詳細はお気軽にお電話ください。
 
 
湧水倶楽部会員は、
なんと100円引きにしていただけるそうです。(感動)
 
 
 
 
 
感動野郎のアドバイス
 
 
水は血液をサラサラに
 
 
血液の濃度を調整して、適度に保つのが水です。
 
 
脳梗塞や心筋梗塞といった血管が詰まる病気は、
水分不足も原因のひとつです。
 
 
全身の細胞にくまなく栄養が行き届くようにするためにも、
水を充分に飲み、
血液をサラサラの状態にしておくことが大切です。
 
 
 
 
 
毛細血管のの役割
 
 
身体の隅々まで行き渡り、酸素や栄養素を届け、
二酸化炭素・老廃物を回収・体温調節などの重要な働きをします。
 
 
 
 
 
ゴースト血管の悪影響
 
 
毛細血管のゴースト化
(加齢によって最終的に毛細血管が消えてなくなること)
がすすむとシミやしわ、たるみの原因、
内臓の毛細血管の減少による内臓機能の低下など影響が。
 
 
お水をたくさん飲んで改善しましょう。
 
 
 
*****
 
 
 
 
 
 
せっかくですので。。。

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なぜウォーターサーバーを
「富士の湧水」にしたのか?
 
 
理由はいろいろございますが、
最大の理由はやはり、
 
「富士伏流水」
 
だからです。
 
 
 

書籍 富士伏流水で血糖値が下がった!

富士伏流水には、
 
「バナジウム」
 
を始めミネラルが豊富です。
 
 
なにより軟水で美味しい♪♪
 
 
 
あの「モンドセレクション金賞」も
3回受賞しているんですよねぇ。
 
 
富士の湧水!
 
オススメですよ~~~。
 
ご興味があればご連絡ください。
 
当店のご紹介なら、
ちょっとしたサービスがあるかも!?

アマチュアゴルファーには必須かも♪~ビックリ感動サポーター~

ゴルフ仲間の友人からの薦めで、
購入しました!
 
 
買って大正解!!
 
 
 
信じられないかもしれないですが、
このビックリ感動サポーターを
手首に巻くと、飛距離がアップするんです!!
 
 
 
それと、私はまぁ
ボールがあっち行ったり、
そっち行ったりするのですが(苦笑)
 
足首に巻いていると、
歩くのが楽で、
いつもより疲れがないんですよね。
 
 
 
私が言うのもなんですが、
ゴルフをやられる方には、
是非お薦めしたいですね。
 
 
 
アマチュアゴルファーには必須かも♪~ビックリ感動サポーター~
 
【Kさん・川崎市在住 70代男性】

 

※あくまでもお客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません

 


ゴルファーに密かに人気のサポーター!

★低体温改善グッズ人気ナンバーワン!【ビックリ感動サポーター】

こんなサポーター見たことありません!
手首や足首に巻いてしばらくすると、
体全体が芯からポカポカしてきます。
手首に巻けは、飛距離アップ!足首に巻けば脚が軽くて疲れない!
この即体感に驚いた方からのご紹介・口コミが殺到中♪
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ネイチャースイートソース!~健康カプセル!ゲンキの時間2017年5月28日放送~

ネイチャースイートソース!~健康カプセル!ゲンキの時間2017年5月28日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎暮らしに身近な2つのネイチャースイートソース

 
 
まずご紹介するのは、
私たちの暮らしにも身近な
2つのネイチャースイートソース、
 
メープルシロップ
ハチミツ
 
です。
 
 
 
砂糖100gと比較すると、
砂糖の384キロカロリーに対し
 
メープルシロップは257キロカロリー、
ハチミツは294キロカロリー
 
です。
 
 
 
さらに!
 
糖度は砂糖の67.6に対し、
 
メープルシロップは56.8、
ハチミツは70.6
 
もあります。
 
 
 
血糖値が上昇する
スピードを計った値「GI値」は、
砂糖が109なの対し、
 
メープルシロップは46、
ハチミツは88
 
となっています。
 
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つまり!
 
砂糖よりも甘いのに
カロリーが控えめで、
血糖値も上がりにくい
「罪悪感のない甘味」
と言えるのです。
 
 
 
 
さらに!
 
メープルシロップには、
砂糖やハチミツと比べて
余分な塩分を排出してくれて、
高血圧予防につながる
カリウムが豊富に含まれています。
 
 
一方ハチミツには、
免疫作用を活性化してくれる
効果が期待できます。
 
 
 
このような
ネイチャースイートソースの
オススメの摂り方は、
砂糖の代わりに料理に使う事です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎メープルシロップのメリット

 
 
「料理にコクがでる」
 
 
メープルシロップには
樹液だからこその
香気成分が含まれており、
ハチミツよりも
コクが出るのが特長です。
 
 
また!
 
肉じゃがなどを作る際に
砂糖の代わりに使えば、
カロリーも抑えられるので
オススメです。
 
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◎ハチミツのメリット

 
 
「肉料理を柔らかくする」
 
 
ハチミツに含まれるブドウ糖と果糖は、
肉の繊維に入り込み、
焼いた時に
タンパク質が固まるのを防ぎます。
 
 
また!
 
肉を分解する「プロテアーゼ」
という酵素も含まれているため、
より柔らかくなるのです。
 
 
ステーキの両面に
ハチミツを薄く塗り、
15~20分後に焼くと
柔らかく出来上がります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎飲む点滴!最強のネイチャースイートソース

 
 
飲む点滴と言われる
最強のネイチャースイートソースは、
日本生まれの「甘酒」です。
 
 
 
広く飲まれるようになったのは、
甘酒売りが登場した江戸時代。
 
 
当時から
疲労回復などに
効果があると言われ、
庶民の健康を支える
飲み物だったようです。
 
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甘酒には米麹から作るものと
酒粕から作るものがありますが、
米麹から作る甘酒は
砂糖を一切使用しないのが
特長の一つです。
 
 
 
甘酒には
 
ビタミンB群
アミノ酸
ブドウ糖
オリゴ糖
 
などが豊富に含まれ、
発酵することで
これらの栄養がさらに
吸収しやすくなっているため
飲む点滴と言われています。
 
 
 
なかでも米麹の甘酒には、
食べ物を消化しやすくする
ペプチド」という成分が
多く含まれるため、
これからの暑い季節の
夏バテや胃もたれにも
効果があります。
 
 
さらに!
 
血圧の上昇を抑える効果も
期待できるため、
高血圧を気にする方にも
オススメです。
 
 
 
一方酒粕の甘酒には、
脂を吸着して
体外へ排出する効果のある
レジスタントプロテイン」という
タンパク質が多く含まれます。
 
 
そのため!
 
肥満の解消
 
 
悪玉コレステロールを減らす
 
ことが期待できます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎ドクターオススメ!甘酒の飲み方

 
 
甘酒の飲み方のポイントは
常温で飲むこと。
 
 
米麹の甘酒を温めすぎると
ペプチドの効果が無くなる恐れがあり、
逆に温度を下げ過ぎると
ペプチドの作用が鈍ります。
 
 
 
 
また米麹の甘酒に「きな粉」を加えると、
食物繊維が豊富になり
腸内環境を良くする効果が
期待できます。
 
 
また!
 
女性ホルモンに似た
イソフラボン」も摂取できます。
 
 
甘酒+きな粉は
美と健康を維持するのに
最も適した組み合わせと言えるのです。
 
 
 
※甘酒には
カロリーや糖分が含まれているため
飲み過ぎには注意してください。
 
 
 
※酒粕の甘酒には
微量のアルコールも含まれています。
 
 
飲用には注意してください。

 


 

★抗酸化砂糖 【神果の物語】

中国の秘果「羅漢果」と「サトウキビ」をブレンド!
ちょっとクセのある羅漢果を美味しく顆粒にしました。
羅漢果には、活性酸素を無力化、除去する酵素【SOD】が豊富に含有!
特殊甘味成分「テルペングリコシド配糖体」により痩せる砂糖とも!
そのままお湯に溶かしても美味しくいただけます。
勿論、健康甘味料としても最適です♪
健康砂糖としてご利用ください。

神果の物語

 

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