ホーム>こころワクワクブログ

こころワクワクブログ

足がすっごく軽くて、まるで自分の足じゃないみたい~デトックスフットバス・毛細血管観察体験談~


201372192843.gif
 
こんにちは。
健康への入口 こころワクワクショップ店長・温熱セラピストの安部です。
お客様が、デトックスフットバス(ゴッドクリーナー)及び毛細血管観察
の体験談を、ブログにて投稿してくれました♪
 

 
 
 
お客様が、
デトックスフットバス(ゴッドクリーナー)の体験談を、
ブログにて投稿してくれました♪
 
 
デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験談①
デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験談②
デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験談③
デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験談④
 
 
 
= 以下、掲載内容転記 =
 
 
 
 
●●さんと共にこころワクワクショップさんで
フットタブのデトックスをしてきたよ。
 
 
高濃度水素水を利用して体の中にたまっている
有害物質を排出するゴッドクリーナー
 
 
 
30分か60分にするか聞かれ、
次に来れるのはいつになるかわからないので60分を選んだ。
 
 
 
お店に入って足裏とふくらはぎのマッサージを
15分ほど軽くやるよう店長さんに言われ 
 
 
 
それからフットタブへ移動...その経過と結果はこちら↓
 
 
(お目汚しの写真が出てくるので見たくない人はここでストップしてくださいな)
 
 
始まって1分、まだ変化は何もない
 
 
 
3分後、右足の小指付近が紅茶っぽい色に変色してきた
 
 
 
10分後、明らかに水の色の変化がわかるようになった
 
 
 
途中で頂いた体に良いという甘いホットドリンク
(内容が何だったか忘れちゃった)
 
 
 
25分後、黒いヘドロ状のものが出始めた
 
 
 
デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験 60分コース終了後画像
 
60分後、足が見えないほど水が真っ黒になった
 
 
 
 
終わった瞬間に●●さんと店長さんが
「いっぱい出たね~」と喜んで(?)くれたよ。
 
 
そして黒と茶と白い色がそれぞれどんな
有害物質なのか店長さんが説明してくれた。
 
 
 
体質によっては水の色が全く色が変わらない人もいるとのことで
 
 
そういう人は有害物質が排出できないため
さまざまな障害に苦しんでいるとのこと。
 
 
 
フットタブを終えた後は足がすっごく軽くて、
まるで自分の足じゃないみたいだった。
 
 
 
 
 
そして●●さんと一緒に
毛細血管のチェックもしてもらっちゃったワタシ...
 
 
健康な毛細血管は縦に長くU字に伸びていて血流も早く、
一目で健康だとわかる。
 
 
でもストレスやアレルギーがある人の
毛細血管は非常に薄かったり
 
 
死滅しかけてるゴースト血管になってたり、
横に延びるストレス血管なるものができてたり
 
 
そこから指先に血を送ろうと枝分かれした
短い血管が縦にいくつもできてたりしてビックリ。
 
 
 
 
そしてこの日の●●さんと店長さんの会話が
またすごくて医療用語の連発
 
 
「ヒ素」とか「水素」とか、
私なんか聞きながら「へ~っ」と頷くだけで精一杯。
 
 
口から体内に入る有害物質は
食べ物や飲み物だけじゃなくて、薬もそうだし
 
シャンプーや洗濯洗剤など
皮膚から吸収される化学物質など真剣に考えたことなかった。
 
 
 
この日は為になることをたくさん学んだような気がする。
 
 
自分の体を知るって
本当はこういうことなんだろうけどね...(ちょっと反省)。
 
 
 
治療を終えてお店を出た時にみた夕焼け...
すっごいキレイなピンク色の空だった。
 
 
 
帰りは店長さんがずっと見送ってくれてたよ。
 
 
 
店長さん、この日はふたつもの興味深い治療をありがとう〜。
 
 
 
 
【Sさん・40代女性】
 
 
 
※店長より注釈
 
ブログ掲載内容にて、「治療」という言葉が出てきますが、
当サロンでは治療行為は一切行っておりません。

 

 

こころワクワクショップ


 

★30分で身体の不要物をデトックス!【デトックスフットバス】


足を入れるだけ!綺麗な水がドロドロに♪
9割以上の方が脚の軽さにビックリ夜も熟睡できる♪
女性には特に、足裏やカカトがスベスベになると好評♪
2人同時に並んで出来るのも愉しいです!?
ゴッドクリーナー体験!60分コースもオススメです♪

 

デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験

 


 

★今話題のゴースト血管チェック!【毛細血管観察サービス】


毛細血管は血管全体の90%以上を占めるんです!
毛細血管をチェックすれば、身体の状態も分かる!?
あなた自身の目で自分の毛細血管の形や血流を確認しませんか?
今話題のゴースト血管もチェックできます!
体験者には、ゴースト血管改善法も伝授します♪

 

毛細血管観察 ゴースト血管チェック

 

長友佑都が教える!体の不調改善ヨガトレーニング~世界一受けたい授業 2017月7月8日放送~

長友佑都が教える!体の不調を改善できる3つのヨガトレーニング~世界一受けたい授業 2017月7月8日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎見返り美人のポーズ

 
 
(1)四つん這いになります。
 
 
(2)左脚をクロスさせるように伸ばし、
目線は足先へ!
 
 
(3)この姿勢を10秒キープします。
 
2017710191316.gif
 
 
(4)同様に反対側も行います。
 
 
※ポイントは、お腹が沈まないように
腰を高い位置でキープすることです。
 
 
※呼吸は鼻呼吸でゆっくりと。
 
 
※1日2セットでOKです。
 
 
※無理をせず、
自分のペースで行ってください
 
 
 
 
体幹を左右に曲げ動かす事と、
腹直筋などのお腹周りの筋肉で
体幹を支える事で、
お腹の引き締めにつながります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎クワガタのポーズ

 
 
腰痛改善が期待できます。
 
 
 
(1)右脚を伸ばし、
左脚を曲げた状態で座ります。
 
 
(2)背筋をピンと伸ばし、
上半身を左へねじります。
 
2017710191358.gif
 
 
(3)左腕は弧を描くように上げ、
右腕は軽く足に置きます。
 
2017710191411.gif
 
 
(4)この姿勢を15秒キープします。
 
 
(5)同様に反対側も行います。
 
 
※呼吸は鼻呼吸でゆっくりと。
 
 
※5分で良いので、
できれば毎日行いましょう。
 
 
※無理をせず、
自分のペースで行ってください
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎アラウンド・ザ・ワールド

 
 
肩こり改善が期待できます。
 
 
 
(1)あぐらをかきます。
 
 
(2)片手の親指と人差し指で
丸い形を作ります。
 
2017710191449.gif
 
 
(3)まずは体の前で内に回します。
 
201771019158.gif
 
 
(4)そのまま大きく円を描いて、
戻ってきます。
 
2017710191526.gif
 
 
 
※左手をついてもOKです。
 
 
※胴体も一緒に体全体を動かして
円を描く際に体全体、
上半身全体を使って動かします。
 
 
※呼吸は鼻呼吸でゆっくりと。
 
 
※1日左右5セット。
 
 
※無理をせず、
自分のペースで行ってください
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 


 

★気持ち良いだけで、痛み・コリ・疲れが消える!?【温熱セラピー】


整体やマッサージと違う新感覚♪
服を着たままで手軽に行える温熱セラピー!
あまりの気持ち良さに寝てしまう方が続出!自律神経も改善!
そして・・・痛みやコリは勿論のこと、ストレスや疲れも消えてる!?
もう諦めていた人、どこでもダメだった人
、一度お試しください!

 

温熱セラピー

 

夏に欠かせない!スーパーミネラル~健康カプセル!ゲンキの時間2017年7月2日放送~

夏に欠かせない!スーパーミネラル~健康カプセル!ゲンキの時間2017年7月2日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎スーパーミネラル「亜鉛」

 
 
骨や筋肉などを構成しているミネラルは、
エネルギー源となる
三大栄養素の代謝を助け、
ビタミンと並んで
生命維持に欠かせない栄養素です。
 
 
しかし!
 
体内で合成することができないため、
食べ物などから
摂取しなければなりません。
 
 
 
 
中でも亜鉛は、
私たちの身体の中にある
約2000種類以上の酵素のうちの
300種類もの酵素の材料となり、
主に細胞の新陳代謝を助けます。
 
 
そのため肌や毛髪から
内臓、筋肉、脳に至るまで
全身の健康を保ってくれます。
 
 
また男性ホルモンの材料になったり
女性ホルモンの分泌を
促してくれたりします。
 
 
そんな亜鉛は、
肉類や海産物、チーズや卵などに
多く含まれますが、
中でも断トツの含有量を誇るのが
 
「牡蠣」
 
です。
 
亜鉛を多く含む牡蠣
 
 
 
しかし!
 
注意しなければいけないのが、
 
吸収率!!
 
 
 
亜鉛は腸管からは30%程度しか吸収されず、
あとの70%は出てしまいます。
 
 
また亜鉛は水溶性のため
多くが汗でも流れ出てしまいます。
 
 
さらに!
 
ストレスと受けると
大量に消費されてしまうとも言われています。
 
 
亜鉛は身体にとって
大切なミネラルでありながら不足しやすく、
 
日本人の推計30~40%は不足している
 
という報告もあります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎亜鉛を効率よく摂取するための食べ方のコツ

 
 
三重県的矢湾の岩牡蠣生産者の方に、
普段食べているという
岩牡蠣料理を教えていただきました。
 
 
どれも亜鉛を効果的に摂るのに
オススメの料理です♪
 
 
 
 
 
<焼き牡蠣>
 
 
焼き牡蠣
 
 
シンプルな焼き牡蠣には調味料は一切使わず、
レモン汁のみでいただきます。
 
 
レモンには
「クエン酸」や「ビタミンC」が
含まれていますが、
これは亜鉛の吸収率をアップしてくれる
組み合わせです。
 
 
 
 
 
<牡蠣の味噌炒め(ニンニク入り)>
 
 
牡蠣の味噌炒め(ニンニク入り)
 
 
ポイントは味噌にニンニクを入れること。
 
 
ニンニクに豊富に含まれる
「ビタミンB6」は、
亜鉛の大敵ストレスを軽減してくれ、
さらに吸収した亜鉛が正常に働くように
サポートしてくれます。
 
 
 
 
 
<牡蠣のあおさ磯辺揚げ>
 
 
牡蠣のあおさ磯辺揚げ
 
 
あおさを衣にした磯辺揚げ。
 
 
牡蠣には亜鉛と共に
「銅」という必須ミネラルが含まれ、
 
 
あおさには
「マンガン」という必須ミネラルが
含まれています。
 
 
これら3つのミネラルは、
体内で抗酸化能力を持つ
酵素の材料となるため
免疫力アップや動脈硬化などの
生活習慣病予防が期待できます。
 
 
 
 
 
<牡蠣飯>
 
 
牡蠣飯
 
 
亜鉛は水溶性のため
煮たりすると水に溶けだしてしまいますが、
牡蠣飯なら溶け出た亜鉛を
米が吸収するので、
余すことなく摂取することができます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎低亜鉛血症

 
 
亜鉛が欠乏し低亜鉛血症になると、
全身の至るところに様々な影響が出ます。
 
 
しかしすぐには症状が出ないため、
深刻化しないと
気付かないことも多いのです。
 
 
 
低亜鉛血症の典型的な症状の1つが
 
味覚障害
 
です。
 
 
 
重症化すると何を食べても味がしなかったり、
砂や粘土を食べているような感覚に
なったりする人もいます。
 
 
さらに手のしびれや
うつのような症状が出る場合もあります
 
 
亜鉛は加齢によって吸収率が低下しますが、
それ以外にも
インスタント食品の食べ過ぎや、
過度なダイエットなどでも
亜鉛欠乏を招いてしまいます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎ミネラル不足チェック

 
 
・貧血気味
 
・脱毛
 
・肌荒れ
 
・足がつりやすい
 
・疲れやすい
 
 
このうち1つでも当てはまると
ミネラルが不足している可能性があります。
 
 
 
貧血は、
鉄分や銅などの不足で起こり、
脱毛や肌荒れは亜鉛不足で起こります。
 
 
 
また足がつるのは
カルシウムやマグネシウムの不足が
影響しています。
 
 
 
疲れやすさは、
色々なミネラルに影響されるので、
食事を見直していくことが大切です。

 


※亜鉛などのミネラルも豊富です♪

腸内環境改善に!100%モロヘイヤ粒【王様の健康粒】

野菜の王様モロヘイヤの生葉を乾燥し圧縮!
完全100%もモロヘイヤ粒なので、添加物など一切なし!
何と水溶性食物繊維と不溶性食物繊維が、
1対2の割合で含まれる、まさに腸内環境改善に最適なサプリメント
です!
ビタミンなども豊富に含有され野菜不足解消にもお薦めです♪

モロヘイヤ100%粒 青汁 王様の健康粒

 

タバコの味が不味くなった!?~デトックスフットバス体験談~

デトックスフットバス(ゴッドクリーナー)体験者の中には、

201372192843.gif

愛煙者も結構いらっしゃいます。
 
 
先日2回目の体験に来られたSさんも、
ヘビースモーカーだそうです。
 
 
その2回目の時に、
私も耳を疑うような体験談をお話しくださいました。
 
 
なんと!
 
 
「タバゴが不味くなった!」
 
 
というのです。
 
 
前述の通り、今まで何人も愛煙者の方が、
デトックスフットバスを体験されていますが、
そんな話は一度も聴いたことがありません。
 
 
しかし!
 
 
1回目のデトックスフットバス後の最初の1本で、
それに気付いたというのです。
 
 
もうビックリ!!!
 
 
 
そこで!
 
メーカーのK社長に訊ねてみたところ、
以下のような見解でした。
 
 
 
*****
 
 
そもそも、
愛煙者は味覚がおかしくなっているので、
デトックスすることで、
味覚に変化が起きたのではないかと、
思われます。
 
 
*****
 
 
う~ん。。。
仰っている意味は理解できるのですが。。。。
 
 
 
Sさんとしては、
これを機に
タバコを止めることができるかも!
 
と、前向きにとらえてくれています。
 
 
 
2017629105325.gif
 
【Sさん・羽村市在住 60代男性】


※あくまでもお客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。

 


 

★30分で身体の不要物をデトックス!【デトックスフットバス】


足を入れるだけ!綺麗な水がドロドロに♪
9割以上の方が脚の軽さにビックリ夜も熟睡できる♪
女性には特に、足裏やカカトがスベスベになると好評♪
2人同時に並んで出来るのも愉しいです!?
ゴッドクリーナー体験!60分コースもオススメです♪

 

デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験

 

夏を乗り気切る健康パワー「薬味」~健康カプセル!ゲンキの時間2017年6月25日放送~

夏を乗り気切る健康パワー「薬味」~健康カプセル!ゲンキの時間2017年6月25日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎生きた宝石「らっきょう」

 
 
生きた宝石「らっきょう」
 
 
 
今が旬の夏野菜「らっきょう」。
 
 
らっきょうに含まれる
「アリシン」という成分は、
食べると血液をサラサラにし、
脳梗塞や心筋梗塞の予防になるほか、
抗がん作用も期待できます。
 
 
 
また!
 
免疫力も高めてくれるため
夏風邪対策にもピッタリです。
 
 
 
さらに!
 
らっきょうには
「フルクタン」という
水溶性の食物繊維が
非常に多く含まれており、
血糖値などの上昇を抑えてくれたり、
便秘解消
デトックス効果も期待できます。
 
 
 
らっきょうの定番と言えば
 
甘酢漬け
 
ですが、
その効果を最大限引き出すには、
できれば生のらっきょうに近い形で
食べるのがオススメです。
 
 
甘酢漬けにすると発酵の際、
フルクタンが
乳酸菌に食べられてしまったり
健康成分が
汁に溶け出てしまったりします。
 
 
 
カレーとらっきょうの甘酢漬けは
健康面でも良い組み合わせですが、
その効能を活かすには、
らっきょうだけでなく
漬け汁ごとかけて
食べると良いでしょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎もらっきょうをおいしく食べるメニュー

 
 
<焼きらっきょう>
 
 
焼きらっきょう
 
 
油をひかずに、
生のらっきょうを軽く
焦げ目がつくくらいまで焼き、
みりんや砂糖、
しょうゆなどを合わせたタレに
漬け込みます。
 
 
 
 
 
 
 
<らっきょうカツ>
 
 
らっきょうカツ
 
 
豆板醤を塗った豚肉で
らっきょうを巻き、
油で揚げます。
 
 
らっきょうのアリシンが
豚肉のビタミンB1の吸収を高め、
疲労回復につながります。
 
 
 
 
 
 
 
<らっきょうの佃煮>
 
 
らっきょうの佃煮
 
 
らっきょうの皮を
ごま油などで煮詰めます。
 
 
ご飯がすすむ一品です。
 
 
 
 
 
 
 
<らっきょうドレッシング>
 
 
らっきょうドレッシング
 
 
らっきょうに辛子や甘酢の漬け汁、
オリーブオイルなどを混ぜて
ミキサーにかけます。
 
 
 
 
 
 
 
らっきょうは1日小粒で10個程度、
大粒で3個程度が目安です。
 
 
食べ過ぎると
胃が荒れてしまいますので
注意しましょう。
 
 
 
また!
 
らっきょうの臭いが気になる方は、
食べた後にりんごなど
ポリフェノールの多い果物を摂ると
臭みを抑えてくれます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎三つの薬味の健康効果と賢い食べ方

 
 
<みょうが>
 
 
みょうがに含まれる
「αピネン」という香り成分が
胃液の分泌を活発にし、
夏バテによる
食欲の低下を防いでくれます
 
 
αピネンは油との相性がぴったり。
 
 
肉料理に合わせたり、
みょうが自体を天ぷらにしても
胃もたれしにくくなります。
 
みょうがの天ぷら
 
 
 
また!
 
みょうがに含まれる
カリウムやマグネシウムには
塩分を排出してくれる効果があるため、
みそ汁に入れるのもオススメです。
 
 
 
 
 
 
 
<シソ>
 
 
シソには「βカロテン」など
抗酸化作用のある成分が豊富です。
 
 
 
また!
 
「ビタミンB2」も含まれているため
紫外線対策にもつながります。
 
 
 
さらに!
 
ビタミンCも多いので、
相性が良いオススメの食べ物は
「チーズ」。
 
 
チーズにもビタミンB2が多いので
合わせることで健康な肌を作ってくれます。
 
 
シソとチーズを豚肉で巻けば
疲労回復効果も期待できます。
 
シソチーズ肉巻き
 
 
 
 
 
 
 
<山椒>
 
 
山椒の辛味成分サンショオールは、
食欲増進消化吸収を促進してくれます。
 
 
 
また!
 
マグネシウムは
心臓を強くしてくれる成分です。
 
 
積極的に摂取しましょう。
 
 
 
 
●山椒の炊込みご飯
 
 
炊飯器の中に
みりんや醤油などの合わせだしを入れ、
野菜やキノコ類などの
好きな具材と山椒の実を加えて炊きます。
 
 
普段山椒を食べない
という方にもお手軽な一品です。
 
山椒の炊込みご飯
 
 
 
 
 
 
 
他にも!
 
夏にオススメの薬味が「わさび」です。
 
 
わさびの辛味成分ワサオールには
抗菌作用があり、
夏に起こりやすい食中毒の予防
ピッタリです。
 
 
また!
 
わさびのツンとした香りは
食欲増進にもつながります。
 
ワサビ 抗菌作用があり食中毒の予防 香りには食欲増進効果がある

 


 

★高純度ウコン粒 【醗酵焙煎 純系ウコン粒】

肝臓に良い「秋ウコン」の他、
精油成分が豊富で健胃や血液浄化に良い「春ウコン」
胃腸の漢方薬としても使用されている「紫ウコン」の
三種類のウコンをブレンドした無添加・高純度ウコン粒!

ukon.jpg

 

今話題!体を若返らせる発酵食品とは!?~世界一受けたい授業 2017月6月24日放送~

今話題!体を若返らせる発酵食品とは!?~世界一受けたい授業 2017月6月24日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎美肌や整腸作用に効果「塩麹豆腐」

 
 
美肌や整腸作用に効果「塩麹豆腐」
 
 
 
<塩麹豆腐の作り方>
 
 
 
【材料】1人前
 
 
塩麹:大さじ1?2程度(全体にかける)
木綿豆腐:1/2丁
 
 
 
【作り方】
 
 
(1)ペーパータオルを豆腐に巻き、
重石をして冷蔵庫で
一晩おき水分をとります。
 
 
(2)ペーパータオルを剥がし
両面に塩麹を全体に塗ります。
 
 
(3)塩麹を塗った豆腐を
ラップで包み、容器に入れ、
蓋をして1週間ほど冷蔵庫で寝かします。
 
 
※水気をよくとって寝かせます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎シミ・そばかす予防「酒粕冷汁」

 
 
シミ・そばかす予防「酒粕冷汁」
 
 
 
酒粕に含まれる
「遊離リノール酸」が、
シミ・そばかすの原因である、
「チロシナーゼ」という酵素の働きを
阻止してくれます。
 
 
 
 
<酒粕冷汁の作り方>
 
 
 
【材料】1人前
 
 
味噌:大さじ1
だし汁:250cc
すりごま:少々
大葉:2枚
ミョウガ:1本
きゅうり:半分
ご飯:1膳
 
 
 
【作り方】
 
 
(1)だし汁で酒粕を溶き、
沸騰させてアルコールをとばします。
 
 
(2)そこに、味噌を溶き、
冷蔵庫で冷やします。
 
 
(3)冷やした汁に
すりごまと刻んだ大葉、
ミョウガ、きゅうりを入れます。
 
 
(4)冷やご飯にかけて完成です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎夏バテには「甘酒みそ汁」

 
 
夏バテには「甘酒みそ汁」
 
 
 
赤ダシには、
体内の新陳代謝に欠かせない
「アミノ酸」が豊富に含まれており、
疲労回復にとても効果的です。
 
 
 
甘酒には、
ビタミンB1やブドウ糖など、
飲む点滴と呼ばれるほど、
多くの栄養成分が含まれているので、
2つの健康効果が同時に摂れる
最強の夏バテ予防料理になると
期待されているのです。
 
 
 
 
<甘酒みそ汁の作り方>
 
 
【材料】1人前
 
 
甘酒:50cc
 
 
<味噌汁>
 
水:160cc
赤味噌:16g
本だし:小さじ1/3
豆腐:1/4丁
ネギ:少々
 
 
 
【作り方】
 
 
(1)豆腐はさいの目に、
ネギは小口切りにします。
 
 
(2)鍋に水を入れ火にかけて、
沸騰したら本だしを入れます。
 
 
(3)そこに豆腐を入れて、
火が通ったら味噌をときます。
 
 
(4)ネギを入れて味噌汁が完成!
 
 
(5)味噌汁に甘酒を入れます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎老化予防「塩辛クリームチーズ」

 
 
老化予防「塩辛クリームチーズ」
 
 
 
イカの塩辛は、
食べる栄養ドリンクといわれるほど、
アミノ酸が豊富です。
 
 
 
チーズには、
老化予防に役立つビタミンA、
免疫力をアップするタンパク質など
健康や美容に嬉しい栄養素が、
牛乳の約10倍!含まれています。
 
 
 
 
<塩辛クリームチーズの作り方>
 
 
 
【材料】1人前
 
 
塩辛:50g
クリームチーズ:100g
 
(※塩辛1:クリームチーズ2の割合)
 
 
 
【作り方】
 
 
(1)クリームチーズをペースト状にします。
 
 
(2)塩辛と、クリームチーズを混ぜます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 


 

★今話題のゴースト血管チェック!【毛細血管観察サービス】


毛細血管は血管全体の90%以上を占めるんです!
毛細血管をチェックすれば、身体の状態も分かる!?
あなた自身の目で自分の毛細血管の形や血流を確認しませんか?
今話題のゴースト血管もチェックできます!
体験者には、ゴースト血管改善法も伝授します♪

 

毛細血管観察 ゴースト血管チェック

 

熱中症対策は6月から!~世界一受けたい授業 2017月6月24日放送~

熱中症患者500人アンケートで分かった!熱中症対策は6月から!~世界一受けたい授業 2017月6月24日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症の原因 第10位:食事量の低下

 
 
私たちは、
水やお茶などだけでなく、
1日1㍑は、
食べ物から水分を摂取しています。
 
 
しかし!
 
夏バテどから食事量が減ると、
その分水分量も減るのです。
 
 
よって!
 
いつも通り水分を補給していても、
自然と脱水状態に
なってしまうのです。
 
 
 
どうしても食事ができない場合は、
普段より水分を多く摂るように
心がけましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症の原因 第9位:塩分不足

 
 
汗をかいた時、
水だけを飲んでしまうと、
塩分が不足し、
熱中症の初期症状が表れます。
 
 
その初期症状とは、
 
脚がつる
 
こと。
 
 
塩分が不足すると、
筋肉の収縮に作用するカルシウムが、
正常に細胞まで行き届かなくなり、
筋肉が誤作動を起こし、
収縮しすぎることで、
脚がつってしまうのです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症の原因 第8位:年齢的要因

 
 
年齢を重ねるにつれ、
体液が減少し、
 
さらに!
 
水分・塩分を摂る食事量も低下するので、
脱水状態になり
熱中症になりやすいのです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症の原因 第7位:ストレス

 
 
ストレスを受けると、
自律神経のバランスが崩れ、
体温調節機能が低下してしまいます。
 
 
軽い運動などで汗を流し、
体温調節機能を整えましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症の原因 第6位:急な温度変化

 
 
エアコンの効いた涼しい室内から、
急に外出すると起こる症状です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症の原因 第5位:暑い室内

 
 
実は室内が一番、
熱中症が起きやすい場所なのです。
 
2017626172924.gif
 
 
特にキッチンは要注意です!
 
 
料理をする時は、火を使うので、
エアコンが効いていても、
かなり暑くなります。
 
 
さらに!
 
午前中は寝ている時に汗が出て
脱水状態になっているので、
朝ご飯をつくる時は特に注意です!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症の原因 第4位:睡眠不足

 
 
睡眠不足になると、
ストレスと同様に、
体温調節機能が低下し、
熱中症にかかりやすくなります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症の原因 第3位:過度な運動

 
 
20~30代の若い男性に多い原因です。
 
 
運動の際は、
30分に一度日陰などで休憩しましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症の原因 第2位:水分不足

 
 
カラダから水分が失われると、
血液の量が減り、
内臓の機能が極端に
低下してしまいます。
 
 
「経口補水液」や
「スポーツドリンク」など、
ナトリウム値が40mg以上の飲み物で、
水分を補給しましょう。
 
2017626172944.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症の原因 第1位:直射日光

 
 
同じ気温でも、
日に当たると熱が溜まり
熱中症にかかりやすくなります。
 
 
日差しの強い日に外出する際は、
1時間に5分ほど、
日陰で休憩しましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎高齢者は、最高気温の2日後が注意!

 
 
熱中症患者が増えるのは、
最高気温の日と思われがちですが。。。
 
 
昨年のデータをみると、
最高気温の日の2日後頃に
熱中症患者が急増しています。
 
201762617303.gif
 
 
 
高齢になると温度の感受性が、
極端に低下していきます。
 
つまり!
 
体温が上昇しても、
暑いと感じにくなり、
熱がカラダに溜まってしまいます。
 
 
 
熱をカラダに溜め込んだ高齢者は、
熱中症対策を取らずに、
次の日も次の日も、
熱を溜め込んでしまいます。
 
 
その溜まった熱は、
2~3日後にピークをむかえ、
結果、熱中症が発症するのです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎日中の“会話”が、熱中症の原因!?

 
 
実は!
 
人は、話している時に、
知らないうちに水分を失って
脱水の傾向になっていくのです。
 
 
 
例えば。。。
 
前に窓ガラスがあって、
しゃべると曇るのは、
水蒸気なのです。
 
2017626173020.gif
 
 
 
仕事でしゃべる機会が多い方は、
特に注意しましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎熱中症予防に最適な飲み物

 
 
バナナ
ヨーグルト
牛乳
 
を、使用します。
 
2017626173038.gif
 
 
 
バナナは、体に水分を貯める
作用のカリウムが豊富です。
ヨーグルトと牛乳は、
血液を作ったり、
体温調節をするタンパク質の
1番大事なアルブミンが
入っているのです。
 
 
 
 
 
<1人前の作り方>
 
 
【材料】
 
バナナ:120g
ヨーグルト:100g
牛乳:100ml
氷:35g
 
 
 
【作り方】
 
 
(1)バナナを一口大の大きさに切ります。
 
 
(2)ミキサーにバナナ、ヨーグルト、
牛乳、氷を入れ、ミキサーにかけます。
 
 
※お好みの粗さになるまで
ミキサーにかけてください。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎汗は、ちょっと濡れたタオルで拭こう!

 
 
熱中症の間違った対策として、
 
乾いたタオルで汗を拭く
 
ことがあげられます。
 
 
乾いたタオルで
汗を拭き取りすぎると、
体温の下がりが
悪くなってしまうのです。
 
 
 
ちょっと濡れたタオルで拭くと
気化熱で
一層体温を下げることが
できるのです。

 


 

★30分で身体の不要物をデトックス!【デトックスフットバス】


足を入れるだけ!綺麗な水がドロドロに♪
9割以上の方が脚の軽さにビックリ夜も熟睡できる♪
女性には特に、足裏やカカトがスベスベになると好評♪
2人同時に並んで出来るのも愉しいです!?
ゴッドクリーナー体験!60分コースもオススメです♪

 

デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験

 

こころワクワクショップ公式サイトリニューアル♪

この度、
こころワクワクショップの公式サイトを、
大幅リニューアルしました。
 
 
一番の目的は、
スマホ対応したことですが、
スッキリとした、
【健康サロン】っぽい(笑)
サイトになったかと想います。
 
 
今後もどんどん充実させて頂きますので、
当ショッピングサイト同様、
末永くよろしくお願いいたします♪
 
 
 
 
 
 
20176239487.gif
 

荷物が軽く感じる♪~ビックリ感動サポーター~

こころワクワクショップで取り扱っている

201372192843.gif

康食品や健康グッズは、
以前、私がネットショップの店長をしていた時、
取り扱っていたものがほとんどです。
 
 
どれもが自信を持って薦められるものばかりですが、
この【ビックリ感動サポーター】には、
驚かされることばかりでした。
 
 
ヤマト運輸のドライバー(以下、Y)のお話をご紹介。
 
 
 
*****以下は、その時の回想*****
 
 
 
Y「毎度~!」
 
 
(貼ってあったビックリ感動サポーターのポスターを観て)
 
 
Y「これっていいんですか?」
 
 
社長「あ~このサポーターは凄い♪
たぶん君たちには役立つよ!
 
これ一日貸してあげるから、
手首に巻いて仕事してみな!」
 
 
(翌日)
 
 
Y「このサポーター何なんですか!!」
 
 
社長「どうだった?」
 
 
Y「どうもこうも、このサポーターを手首に巻くと、
荷物が滅茶苦茶軽いんですよ♪♪
 
もうビックリです!
 
営業所内、騒然ですよ!!」
 
 
 
と、結局営業所のドライバー全員が購入しました!

 

※あくまでもお客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。 

 


 

★低体温改善グッズ人気ナンバーワン!【ビックリ感動サポーター】

こんなサポーター見たことありません!
手首や足首に巻いてしばらくすると、
体全体が芯からポカポカしてきます。
体も軽く感じるので、ウォーキング時にも最適!
この即体感に驚いた方からのご紹介・口コミが殺到中♪
201362014138.jpg

 

ゲンキ血管vsゴースト血管~健康カプセル!ゲンキの時間2017年6月18日放送~

ゲンキ血管vsゴースト血管~健康カプセル!ゲンキの時間2017年6月18日放送~
 
 
 
 
 
 
 

◎血管のゴースト化の影響

 
 
毛細血管の影響が
もっともあらわれやすいのは、
 
 
です。
 
 
酸素や栄養素が肌に届かなくなり、
コラーゲンを作る機能が低下し、
 
シミ
シワ
たるみ
 
の、要因になります。
 
 
 
 
ただ!
 
それ以外の部位にも、
重大な影響を及ぼすことが、
近年の研究で分かってきました。
 
 
 
(1)体温調整
 
 
血液は酸素・栄養素のほか。
<熱>も運搬しています。
 
 
そのため、
毛細血管がゴースト化すると、
身体の末端を温める機能が衰え、
冷え性免疫力の低下
つながります。
 
2017620123513.gif
 
 
 
 
(2)骨密度
 
 
骨の中の毛細血管と、
骨の形成が
非常に強く関係しています。
 
 
血管から骨の細胞に対して、
骨の細胞を成長させる
ホルモンが出ています。
 
 
よって!
 
毛細血管の数が減ると、
ホルモンの数も減ることになるのです。
 
 
最終的に、
骨粗しょう症」などの病気に
なる可能性もあります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎さらに恐ろしい!血管のゴースト化の影響

 
 
脳出血を起こしたり、
心臓にも悪い影響を与えます。
 
 
 
特に、
肝臓や腎臓に影響が出やすいと
言われています。
 
 
 
肝臓は毒性物質が蓄積するので、
毛細血管のゴースト化が
起こりやすいのです。
 
 
また!
 
血管の衰えが、
肝臓の線維化脂肪肝
最悪の場合は、
肝硬変にもつながる恐れがあります。
 
 
 
腎臓で血管のゴースト化が進むと、
血液の浄化機能が低下し、
毒性物質が溜まりやすくなり、
高尿酸値血症蛋白尿高血圧などを
引き起こす可能性があります。
 
 
 
 
脳の毛細血管がもろくなると、
有害物質が脳に入り、
神経細胞にダメージを与え、
アルツハイマー病や、
認知症にも関係してくると、
言われています。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎簡単にできるゴースト血管チェック法

 
 
5秒間、爪の根元を指で押さえて離し、
赤みが戻るまでの秒数を調べます。
 
2017620123624.gif
 
 
2秒程度で戻るのが一般的です。
 
 
※毛細血管が悪い人は。
5秒以上だっても戻って来ません。
 
 
(救急医療では)2秒以上かかると、
かなり心臓が危ない状態です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎毛細血管改善アドバイス

 
 
<運動>
 
 
毛細血管にオススメの運動は、
毎日の有酸素運動です。
(20分~30分のウォーキング等)
 
 
大きな負荷をかける運動は、
活性酸素が出て、
逆に毛細血管にダメージを
与えることも考えられます。
 
 
 
 
 
<食生活>
 
 
食生活は特に、
血液の状態に大きく影響します。
 
 
毛細血管がゴースト化している人は、
食事が偏りがちです。
 
2017620123730.gif
 
 
やはりバランス良い食事を
心がけましょう!
 
 
 
 
 
<睡眠>
 
 
睡眠は体内時計と関係しており、
体内時計によって、
身体はホルモンを出し、
身体の血管は整ってきます。
 
 
修復する時間をしっかり与えないと、
血管が回復されません。
 
 
 
 
 
※毛細血管は、
生活習慣を見直せば、
若返る事ができるのです!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎毛細血管に良いルイボスティー

 
 
毛細血管は、
「壁細胞」が周りを覆うことで
守られています。
 
 
その壁細胞がダメージを受け、
剥がれ落ちることで、
血管のゴースト化が進行します。
 
2017620123810.gif
 
 
 
ルイボスティーのエキスには、
血管と血管の細胞をくっつけたり、
壁細胞を密着させて、
血管の構造を安定化させる
作用があります。
 

★ゴースト血管チェック★

あなたの毛細血管・血流を観察!採血不要!指を入れるだけ こちらをクリック♪

ページ上部へ