ホーム>こころワクワクブログ

こころワクワクブログ

すんげぇ出たな!~デトックスフットバス体験談~

約半年ぶりにお越しになられたOさん。
 
 
デトックスフットバス(ゴッドクリーナー)体験で、
あまりに出たのでビックリでした!
 
 
ご本人の了解のもと、写真を掲載させて頂きます♪
 
 
2017114181239.gif
 
 
 
 
デトックスフットバス前には、<温熱セラピー>も体験!
 
 
こちらも、「こりゃ凄い!」を連発でした(笑)
 
 
デトックスフットバスであれだけ出たのも、
温熱セラピー後だからと想われます。
 
 
 
 
 
 
【Oさん・青梅市在住 40代男性】
 

 


 

30分で身体の中スッキリ!デトックスサービスはこちら デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験

血管を強くしなやかに!ピーナッツパワー解放ワザ~ガッテン!2017年1月11放送~

2017112162842.gif
 
 
 
 
 
 
 

◎死亡率ダウン!ピーナッツの健康効果

 
 
ピーナッツのおよそ半分は
脂肪ですが、
ピーナッツの油には
 
「飽和脂肪酸」
 
 
「不飽和脂肪酸」
 
が非常にバランスよく
含まれています。
 
 
 
油というと体に悪そうに
思うかもしれませんが、
実は全身の血管を強く
しなやかに保つ大切な栄養素。
 
2017112162917.gif
 
 
 
カロリーのことも考えると、
オススメは1日20粒程度。
 
 
肉やお米を、
ほんの少しピーナッツで
置き換えてみては?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎香り抜群!最強おつまみピーナッツ

 
 
2017112162951.gif
 
 
 
[材料]
 
 
・柿ピー、バタピーなどのピーナッツ 
(特に白っぽい浅煎りのものだと、
香りがよく出ます)
 
 
 
 
[作り方]
 
 
(1)フライパンにピーナッツを入れ、
中火で煎ります。
 
 
 
(2)表面に油の照りと焦げ目がついて、
香りが出てきたら完成です(約3分程度)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎できたて!ピーナッツペースト

 
 
2017112163023.gif
 
 
 
[材料]
 
 
・ピーナッツ(市販のバタピー等でOK)
 
※今回は薄皮つきのものを使用。
 
ポリフェノールたっぷりで、
香ばしさもアップ!
 
 
 
 
[作り方]
 
 
フードプロセッサーやすり鉢で
ピーナッツを潰し、
なめらかになれば完成です。
 
 
つぶ感はお好みで! 
 
 
※そのまま、
もしくはハチミツやジャムと一緒に
トーストに塗るのもオススメです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎らっか汁

 
 
2017112163057.gif
 
 
 
[材料]
 
 
・ピーナッツペースト:40g
・水:400ml
・味噌:30g
・お好みの具材
(今回は しめじ40g、ネギ(斜め切り)20g、
ほうれん草(4㎝幅)30g)
 
 
 
 
[作り方]
 
 
(1)鍋に水を入れ、
少し温まったところに
ピーナッツペーストを入れて、
よくかき混ぜます。
 
 
 
(2)材料を全部入れて
沸騰したら出来上がりです。
 
 
 
※火が早く入る野菜であれば
どんな野菜でもOKです。
 
 
※食べるときに
器の底にピーナッツペーストが
溜まってしまうので
混ぜながらご賞味ください。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎カンタン担々うどん

 
 
2017112163132.gif
 
 
 
[材料]
 
 
 
・ピーナッツペースト:50g
・豆乳(あたためたもの):100ml
・醤油:大さじ2 
・砂糖:小さじ1
・ラー油:適量
 
 
 
・うどん(今回は冷凍麺使用):2玉
・ネギ(斜めスライス):80g
 
 
 
 
[作り方]
 
 
(1)Aの材料をよくまぜます。
 
 
(2)熱湯にBを入れて
ゆであがったところに
(1)をかけて出来上がり
 
 
※ラーメンやそうめんでもOK。
 
タレは鍋などにも使えます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎万能甘だれ

 
 
201711216322.gif
 
 
 
[材料]
 
 
・ピーナッツ(砕いたもの):60g
・酢(煮きったもの):大さじ2
・醤油:大さじ1
・黒砂糖:20g
 
 
 
 
[作り方]
 
 
材料をよくまぜ出来上がり。
 
 
お好みの野菜や厚揚げ、
ご飯などにかけても美味しいです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎これが本当のピーナッツ・チョコレート

 
 
2017112163237.gif
 
 
 
[材料](10個分)
 
 
・ピーナッツ:150g 
・砂糖:50g 
・生クリーム:100g
 
 
 
 
[作り方]
 
 
(1)ピーナッツを、
表面がかなり焦げるまで煎ります。
(目安は中火で11分)
 
※チョコの色が決まります。
 
 
 
(2)フードプロセッサーやすり鉢で、
なめらかになるまですりつぶします。
 
※チョコの舌触りが決まります。
 
 
 
(3)砂糖・生クリームを加えでよく混ぜ、
冷蔵庫で4時間、
冷凍庫なら2時間で完成です。

 


 

★ファイトケミカル サプリメント【OPCサプライズ】

血管を丈夫にし、さらに
血液をサラサラ
にして低体温を改善していきます。
フランスやスイスでは、医薬品の世界最高の抗酸化物質!
ザクロエキスなども配合しているので、お肌もピチピチに♪

2017112164134.jpg

 

警告!冬に忍び寄る肝臓病の恐怖!~世界一受けたい授業 2017月1月7日放送~

201711116201.gif
 
 
 
 
 
 
 

◎肝臓がんの80%を占める原因は【肝炎ウイルス】

 
 
肝炎ウイルスには、
いくつかの種類があります。
 
 
最も多いのは、
C型肝炎ウイルスで、
続いてB型肝炎ウイルスです。
 
2017111162038.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


◎B型肝炎とは?

 
ウイルスの感染によって、
肝臓が炎症し、
肝細胞が破壊される病気です。
 
 
B型肝炎に感染し進行すると、
次第に硬くなり、
表面は凸凹になります。
 
2017111162233.gif
 
 
 
 
B型肝炎ウイルスは、
全てを取り去ることができません。
 
 
発症を抑えながら
一生付き合っていかなければ
ならないのです。
 
 
 
 
 
B型肝炎ウイルスの
最も多い感染ルートは、
出産時に母親から感染する
【母子感染】です。
 
 
B型肝炎ウイルスは、
主に血液で感染します。
 
 
出産の際、
母親の血液中のウイルスが、
赤ちゃんに侵入し、
感染してしまいます。
 
2017111162254.gif
 
 
母親自身、
ウイルスに感染していても、
発症しなければ
気付かない事が多いのです。
 
 
 
 
1986年からB型肝炎の
母子感染防止対策が取られています。
 
 
妊婦の血液の検査を行い、
もしB型感染に感染していた場合、
赤ちゃんにワクチンを打ち退治します。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎肝炎ウイルス検査

 
 
防御のためにも、
肝炎ウイルス検査を行いましょう。
 
 
早期に発見することで、
発症を抑えることができます。
 
 
 
 
治療法も進んでいて、
9割以上がC型肝炎を治せます。
 
 
 
検査は簡単な問診と採血だけです。
 
 
無料で受けられる医療機関も多いです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎薬の飲み過ぎに注意!

 
 
実は最近、
若い人でもお酒も飲まないのに、
肝臓を悪くするケースがあります。
 
 
その原因は、薬の飲み過ぎです!
 
 
 
 
体内に入った薬は、
最終的に肝臓で分解されます。
 
 
決められた量を超えて
薬を飲み過ぎると、
肝臓にどんどん
負担がかかってしまうのです。
 
2017111162347.gif
 
 
最悪の場合、
急速に肝細胞が壊死していく、
【劇症肝炎】になることもあります。
 
 
こうなってしまうと、
肝臓移植などをしないと、
助からない場合も多いです。
 
 
薬は必ず、
用法・容量を守りましょう!

 


 

★ロングラン商品のデトックス足裏シート【寝てるま~に】


寝る前に足の裏に貼ると、余分な老廃物や水分を吸いだして、
翌朝には、白い粉がドロドロに!
その身体の軽さに、あなたもきっと驚くはず♪
フルボ酸配合でさらにパワーアップしました!
ユーカリの抗炎作用で、痛みの湿布にも最適!
 

  201373017931.gif

 


 

30分で身体の中スッキリ!デトックスサービスはこちら デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験 あなたの毛細血管・血流を観察!採血不要!指を入れるだけ こちらをクリック♪

 

インフルエンザ対策に効果的なスーパー冬食材とは!?~世界一受けたい授業 2017月1月7日放送~

2017110175617.gif
 
 
 
 
 
 
 

◎オススメの冬のスーパー食材①【キウイ

 
 
インフルエンザや風邪の対策にオススメ!
 
 
 
キウイはビタミンC含有量が、
果物の中でも格段に多いのです。
 
2017110175749.gif
 
 
さらに!
 
ゴールドキウイだと、
グリーンキウイの倍近く
ビタミンCの含有量が多いです。
 
 
これはレモンの7個分に相当します。
 
 
つまり!
 
ゴールドキウイ1個食べると、
1日分のビタミンCを
摂取できたことになります。
 
 
 
しかも!
 
水分も一緒に摂取できるので、
鼻とかノドの粘膜も潤い、
ウイルス予防にもなります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎オススメの冬のスーパー食材②【大根

 
 
年末年始の暴飲暴食で、
胃腸が弱っている時にオススメ!
 
 
 
大根は、
医者1000人が答えた
健康のために食べると良いと思う
冬野菜第1位に選ばれました。
 
 
 
 
大根には、
胃腸の働きを整える酵素が多く含まれ、
自然の消火剤とも呼ばれています。
 
 
【ジアスターゼ】は、
でんぷんの分解を促進します。
 
 
また!
 
【プロテアーゼ】は、
タンパク質を分解するので、
肉類などの食べ過ぎの、
胸焼け・胃もたれを緩和してくれます。
 
 
 
 
 
さらに!
 
おろすことで、
辛味成分【イソチオシアネート】が、
胃液の分泌を促進し、
消化を助けてくれます。
 
201711017589.gif
 
 
 
 
 
 
冬は、運動量が減り、
日光浴の時間が短くなるため、
元気な骨が作りにくくなります。
 
 
そこで!
 
切り干し大根がオススメ。
 
 
陽を浴び乾燥したことで、
骨に良い、
 
【鉄分】
【ビタミン】
【カルシウム】
 
が格段にアップします。
 
 
 
 
さらに!
 
水ではなく、ヨーグルトで戻すと
栄養分を減らさずに
逆にアップすることができます。
 
 
さっと洗った切り干し大根を、
その10倍の量の
プレーンヨーグルトと良く混ぜ、
冷蔵庫で8時間ほど置いたら完成です。
 
 
ツナとレモン汁を足して、
切り干し大根サラダとして
召し上がるのがオススメです。
 
2017110175829.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎オススメの冬のスーパー食材③【アボカド】

 
 
冬は動脈硬化が悪化しやすい季節です。
 
 
その対策にオススメなのがが、
【アボカド】です。
 
 
 
アボカドに含まれる【オレイン酸】が、
中性脂肪や、
悪玉コレステロールを
減らすためです。
 
 
 
 
 
実は!
 
アボカドの種にも
たくさん栄養があるので
種も食べた方が良い!です。
 
 
 
オススメは、
アボカドのスムージーです。
 
 
 
<アボカドスムージーの作り方>
 
 
(1)アボカドの種を
電子レンジで15秒温めます。
 
(こうすることで切りやすくなります)
 
 
 
(2)種の4分の1を薄くスライスします。
 
苦味があるため、1-2分ほど煎ります。
 
 
 
(3)煎ったアボカドの種、
アボカドの実半分、
バナナ1本、
りんご4分の1、
牛乳250mlを
ミキサーにかけたら完成です。
 
2017110175847.gif
 
 
※ゴム、バナナ、栗アレルギーの人は
注意してください。
 

 


 

30分で身体の中スッキリ!デトックスサービスはこちら デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験

プリン体じゃなかった!尿酸値を下げる秘策SP~ガッテン!2017年1月4日放送~

20171511122.gif
 
 
 
 
 
 
 

◎高尿酸になってしまう本当の原因

 
 
尿酸値が高くなってしまう理由として
知られているのが「プリン体」。
 
 
あんきもやしらこ、
レバーなどに多く含まれ、
食事で摂ると体の中で
尿酸を作り出してしまいます。
 
20171511256.gif
 
 
 
でも実は、
 
食べ物は
尿酸を作り出す原因の2割
 
しかありません。
 
 
 
残りの8割は、
体の細胞から
新陳代謝などで作り出されます。
 
 
 
プリン体は細胞の中にある
遺伝子の部品なので、
新陳代謝で古い細胞が壊れたり、
筋トレなど激しい運動で
細胞が壊れると中から出てきて
尿酸に作り変えられます。
 
 
 
作り出されても
きちんと排せつすればいいのですが、
 
高尿酸の人の9割は、
尿酸の排せつが悪い
 
のです。
 
 
 
排せつを悪くする
主な原因は
 
「肥満」と「体質」です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎尿酸値を下げる方法「肥満解消」

 
 
肥満になると
体内で血糖を処理する
「インスリン」が
余りがちになります。
 
 
インスリンは
尿酸の排せつを
邪魔する方向に働くので
高尿酸に
なりやすくなってしまいます。
 
 
 
体重を落とすことで、
インスリンが余りがちな状況を
解消できますので、
太っている人は
まず痩せることが
一番効果が期待できます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎尿酸値を下げるコツ

 
 
(1)お酒類は
アルコールそのものが
尿酸を作ってしまうため、
ビールに限らず
お酒類全般を控えましょう。
 
 
 
 
(2)甘いスイーツも
尿酸を作ってしまいますので、
食べ過ぎは要注意です。
 
 
 
 
(3)野菜の多くは
尿酸を排せつしやすくしてくれるので
積極的にとりましょう。
 
 
 
 
(4)水を多めに飲むことは
尿酸値を大きく
下げるわけではありませんが、
尿酸値の上昇や
結石の予防になります。
 
 
 
 
 
 
 
※番組では、
牛乳も薦めておりましたが、
当店では牛乳そのものを
オススメしておりませんので、
割愛させて頂きました。

 


 

⇒ 『尿酸値が基準値に♪~デトックスフットバス体験談~』は、こちらをクリック♪

 

肝臓健康県・福井のヒモツ~健康カプセル!ゲンキの時間2016年12月25日放送~

20161227135425.gif
 
 
 
 
 
 
 

◎植物性タンパク質

 
 
油揚げの購入額も
日本一という福井市。
 
2016122713559.gif
 
 
 
スーパーにも
たくさんの種類の油揚げが
山積みになっています。
 
 
この油揚げは豆腐なので、
植物性のタンパク質です。
 
 
 
肝臓は、
 
解毒作用
 
 
栄養の代謝機能
 
などを行う重要な臓器で、
食事で摂ったタンパク質も
肝臓で合成され
全身に送り出されます。
 
 
しかし!
 
動物性のタンパク質では
カロリーが高い上に、
摂りすぎると
脂肪肝などの原因にも
なってしまいます。
 
 
 
 
一方!
 
豆腐などの大豆食品は
植物性のタンパク質で、
厚揚げのように揚げてあっても
比較的肝臓に優しい食べ物です。
 
 
 
 
さらに!
 
仏教王国と言われるほど
あちらこちらに
お寺が建っている福井県は、
子供たちの夕食も
比較的落ち着いた和食が多く、
精進料理などの
植物性タンパク質を食べる文化が
各家庭に根付いています。
 
20161227135529.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎おろし蕎麦

 
 
福井県独特のおろし蕎麦。
 
20161227135611.gif
 
 
 
太麺のそばを
大根汁たっぷりのめんつゆで
いただきます。
 
 
蕎麦に含まれる
コリン」という成分は、
 
肝臓に脂肪が付着するのを防ぐ
 
と言われています。
 
 
 
 
さらに!
 
ここで注目したいのが大根です。
 
 
「医者いらず」
とも言われる大根は、
肝臓の解毒作用を助けてくれます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎ごぼう

 
 
越前市国中町で行われる
「ごぼう講」という祭り。
 
 
ごぼうを食べながら
湯飲み茶わんにつがれた酒を、
2時間の間飲み続けます。
 
 
ここでポイントとなるのが
 
ごぼう
 
です。
 
 
 
 
食物繊維は
ごぼうで摂取するのが
最も効果的と言われます。
 
20161227135651.gif
 
 
 
食物繊維には
 
水に溶ける水溶性と
水に溶けない不溶性
 
があり、
この2種類をバランスよく
摂取するのが良いのですが、
野菜の多くが不溶性です。
 
 
しかし!
 
ごぼうは水溶性が豊富で
理想的なバランスなのです。
 
 
 
 
便が溜まると
有害物質が発生するため、
それを解毒するために
肝臓が働かなければなりませんが、
ごぼうで便秘を防げば
肝臓を労わることもできます。
 
 
ごぼうの他にも、
ヒジキや昆布からも
良質な食物繊維を
摂ることができます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎柿

 
 
福井県名物の干し柿。
 
20161227135748.gif
 
 
お酒を飲んだ後に
柿を食べるという人も多くいました。
 
 
柿の渋み成分の「タンニン」は
アルコールの吸収を抑えるので、
悪酔い防止にも
二日酔いにも
良いと言われています。
 

 


 

★高純度ウコン粒 【醗酵焙煎 純系ウコン粒】

肝臓に良い「秋ウコン」の他、
精油成分が豊富で健胃や血液浄化に良い「春ウコン」
胃腸の漢方薬としても使用されている「紫ウコン」の
三種類のウコンをブレンドした無添加・高純度ウコン粒!

ukon.jpg

 

驚異の「痩せる冷蔵庫&買い物」~健康カプセル!ゲンキの時間2016年12月18日放送~

20161221183113.gif
 
 
 
 
 
 
 

◎太る冷蔵庫を痩せる冷蔵庫に変える方法

 
 
太る冷蔵庫は、
 
 
(1)太りやすい食材が
目につきやすいところに
置いてある。
 
 
(2)脂肪分の多い乳製品が
たくさんある一方、
ダイエットに必要な野菜が
あまり入っていない。
 
 
(3)冷凍庫は詰め込み過ぎで、
何が入っているのか分からない。
 
 
こういった
状態になったりしています。
 
 
 
このような冷蔵庫の場合は、
まず冷蔵庫の中身を全部出します。
 
 
 
その後、
自分の身体に入れたいものだけ、
という基準で
食べる物と食べない物に
分けていきます。
 
2016122118337.gif
 
 
 
栄養が偏っているものや、
似たもの同士の食材も分けましょう。
 
 
 
そして
食べる食材を冷蔵庫に戻します。
 
 
この時、
真ん中の視線がいきやすい部分に
大豆製品などの
太りにくい食材を置き、
お酒、乳製品、肉などはまとめて
目立ちにくいところに置きます。
 
20161221183324.gif
 
 
 
さらに!
 
見やすい右側の扉には
太りにくい調味料やお茶などを、
目立ちにくい左側の扉には
太りやすい調味料、お菓子、
牛乳などを入れるのがオススメです。
 
 
お菓子やスイーツは一か所にまとめて、
他には置かないようにします。
 
 
冷凍庫は日付をつけてタテ収納にし、
野菜室には野菜以外入れず、
常にいっぱいにしておきましょう。
 
 
 
 
また!
 
独身男性にありがちな、
何も入っていない冷蔵庫も
太る冷蔵庫です。
 
 
冷蔵庫に何も入っていないため
コンビニが冷蔵庫代わりになり、
買って食べてを
繰り返してしまいます。
 
 
夜中に食べてしまうため朝食を抜き、
お昼にたくさん食べてしまう、
これはまさに「太ルーティン」です。
 
 
普段抜いている朝食を摂るだけでも、
体内時計がリセットされ
代謝が上がり
痩せやすい身体になります。
 
 
そのためにも
朝すぐに食べられる食材を
冷蔵庫に
常に入れておくことが大切です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎ニセの食欲

 
 
小腹がすいたというような
ニセの食欲には、
特に3つの重要な要素を
改善することが必要です。
 
 
 
(1)先行刺激
 
 
目から入る食欲中枢の刺激で、
好きなもの、
興味があるものを見ると
食欲がわいてしまいます。
 
 
見えやすいところに
置かないようにしましょう。
 
 
 
 
 
(2)ストレス
 
 
ストレスが溜まると脳が刺激され、
甘いものを食べたくなります。
 
 
入浴やウォーキングなど、
食べる以外の方法で
ストレスを解消しましょう。
 
 
 
 
 
(3)食行動連鎖
 
 
例えばお風呂上りにビールや、
野球観戦しながらおつまみなど、
食べることには
一連の流れがあります。
 
 
このような時は
5分ルールを実行しましょう。
 
 
小腹は5分持たないので、
掃除や歯磨き、
メールやゲームなどで
5分間だけ気を紛らわせます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎痩せる買い物

 
 
痩せる買い物にするには、
まずカートを使わず
小さいカゴか
素手で買い物をします。
 
 
 
 
この時に買うものをメモし、
さらにそれを売り場ごとに
書き直しておきます。
 
 
売り場順に書き直すことで
最短コースで
店内を回ることができ、
余計なものを買わずに済みます
 
20161221183343.gif
 
 
 
 
また肉はバラ肉よりも
赤身がオススメです。
 
 
豚肉の場合、
バラ肉をヒレ肉に変えるだけで、
カロリーが4分の1になります。
 
 
 
 
調味料は使い過ぎを防ぐ為にも
小分けの物にしたり、
デザートも
シュークリームやケーキを
ゼリーや羊羹に変えるだけで
摂取カロリーを
減らすことができます。
 
 
 
 
買い物に行くときは、
車で行かずに
徒歩か自転車にしましょう。
 
 
自転車だとカゴに入る分しか
買わないため
こまめに行くようになり、
運動習慣にもなります。
 
 
 
 
さらに!
 
空腹時に買い物に行くと
好きな食材、
高カロリーな食材を買いがちです。
 
 
買い物は満腹時に
計画的にするようにしましょう。
 
 
余計な買い物を減らすことは、
ダイエットだけでなく
家計にも大助かりです。
 
 
ぜひお試しを!
 
 
 
 
 

 


 

★抗酸化砂糖 【神果の物語】

中国の秘果「羅漢果」と「サトウキビ」をブレンド!
ちょっとクセのある羅漢果を美味しく顆粒にしました。
特殊甘味成分「テルペングリコシド配糖体」により痩せる砂糖とも!
そのままお湯に溶かしても美味しくいただけます。
勿論、コーヒーや料理にもどうぞ♪
健康砂糖としてご利用ください。

神果の物語

 

インフル・肺炎・がんに効く 世界で発見!驚異のネギパワーSP~ガッテン!2016年12月14放送~

20161215192436.gif
 
 
 
 
 
 

◎ビックリ!病気を寄せ付けない“ネギの香りパワー”

 
 
2003年、
中国を発端に猛威をふるった
新型肺炎『SARS』、
その被害を
ほとんど受けなかった町があります。
 
 
中国有数のネギの産地・山東省章丘、
人口100万ほどの地方都市です。
 
 
 
住民の健康の秘訣は、
 
“ネギの生かじり”
 
にありました。
 
 
 
 
ネギは切ると細胞が壊れ、
香り成分『アリシン』が発生します。
 
 
このちょっと刺激のある香りには、
血管拡張・血流アップの効果があり、
抵抗力も高めてくれるんです。
 
20161215192621.gif
 
 
 
章丘の人たちは丸かじりすることで、
口の中に
たくさんのアリシンを発生させ、
それを逃すことなく
体に取り込んでいました。
 
20161215192640.gif
 
 
こうして抵抗力を高めていたことが、
SARS撃退につながった
と考えられるんです。
 
 
 
 
香り成分アリシンの
血流UP効果を高めるには
 
“生”
 
であることが大事!
 
 
実は加熱すると
アリシンは生まれないんです。
 
 
 
また!
 
アリシンを
たくさん生み出すためには、
 
“たくさん刻むこと”
 
も重要。
 
 
薬味を食べる際、
いつもよりちょっとかむ回数を
増やしてみてはいかが?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎風邪予防に!“ネギの首巻き”の作り方

 
 
“風邪を引いたらネギを首に巻きなさい”
 
 
迷信のように言われてきた
『ネギの首巻き』、
実はこれも
「アリシン」による血流促進効果
だと考えられています。
 
 
 
 
風邪予防にオススメの
首巻きの作り方はこちら。
 
 
(1)生の白ネギに切り込みを入れていく。
 
 
たくさん切れば、
『アリシン』もより多く生まれます。
 
20161215192754.gif
 
 
 
(2)手ぬぐいやタオルで包み、
首に巻けば完成!
 
 
汁で肌がかぶれないように
しっかりと包んで下さい。
 
 
香りが強い場合は、
ネギの表面をちょっと加熱すれば
和らげることも出来ます。
 
 
お好みで調整を!
 
20161215192811.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎ネギ研究の新発見!免疫力UPの“ヌル”

 
 
最新研究によって、
体の「免疫力」を直接上げてくれる、
新たな健康物質が見つかりました。
 
 
その正体は
ネギの青い部分に含まれる粘液、
通称・ヌルです。
 
20161215192827.gif
 
 
このヌルを摂取すると、
免疫系が活性化し、
がん予防まで期待できる
というから驚き!
 
 
ヌルは青ネギはもちろんのこと、
一見入っていないようにみえる
白ネギの青い部分にも
含まれています。
 
 
実は!
 
乾燥しているだけだったんです。
 
 
 
つまり!
 
青い部分を丸ごと食べれば
免疫力アップ!
 
 
その効果は、
加熱しても冷凍しても
失われませんので、
様々な調理法で楽しんで下さい!
 

 


 

★ロングラン商品のデトックス足裏シート【寝てるま~に】


寝る前に足の裏に貼ると、余分な老廃物や水分を吸いだして、
翌朝には、白い粉がドロドロに!
その身体の軽さに、あなたもきっと驚くはず♪
フルボ酸配合でさらにパワーアップしました!
ユーカリの抗炎作用で、痛みの湿布にも最適!
 

  201373017931.gif

 


 

30分で身体の中スッキリ!デトックスサービスはこちら デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験 あなたの毛細血管・血流を観察!採血不要!指を入れるだけ こちらをクリック♪

 

年末年始の胃のいたわり方!~健康カプセル!ゲンキの時間2016年12月11日放送~

20161212185344.gif
 
 
 
 
 
 
 

◎様々な胃の不調

 
 
胃の不調の原因は大きく分けて
 
 
「胃酸」
 
 
「胃の動き」
 
 
に分けられます。
 
 
 
 
 
 
 
≪逆流性食道炎≫
 
 
胃酸が原因で起こる不調の一つが、
逆流性食道炎です。
 
 
胃酸は消化に大きく関わり、
金属さえ溶かすほどの強い酸性です。
 
 
胃の壁はその胃酸から、
粘液や胃粘膜で守られています。
 
 
食道にも粘液はありますが、
胃粘液ほど強くないため
胃酸が逆流すると荒れてしまいます。
 
20161212185448.gif
 
 
 
脂肪分の多い食事は
胃酸が逆流しやすくなってしまうほか、
いつも猫背気味で
前かがみのような姿勢を取っていると
腹圧が上がり、
お腹で胃を圧迫し、
胃酸が逆流しやすくなってしまいます。
 
 
 
 
 
 
 
≪びらん性胃炎≫
 
 
胃のひだの頭頂部にできる
びらん性胃炎。
 
 
胃酸で胃の粘膜が
炎症を起こしている状態です。
 
20161212185524.gif
 
 
 
胃酸は胃に食べ物があれば
消化に使われるため、
胃を傷つけません。
 
 
 
問題となるのは空腹時です。
 
 
特にアルコールは
胃酸の分泌を促すため、
飲み過ぎると
胃酸が過剰に
増えた状態になります。
 
 
しかも!
 
アルコールは
胃粘膜を直接傷つけるため、
空腹時に増えた胃酸が
その傷口をさらに刺激し、
痛みを引き起こします。
 
 
 
 
そんな胃を守る
胃粘液の主な成分は「ムチン」。
 
 
ヤマイモ
サトイモ
レンコン
なめこ
 
などに多く含まれます。
 
 
食事でムチンを摂れば
胃の粘膜を潤し、
保護する働きがあります。
 
 
 
 
またビタミンUも
傷ついた胃粘膜の修復を
促進してくれます。
 
 
ビタミンUは
キャベツやブロッコリーに
多く含まれていますが、
水に溶けやすいため、
調理は茹でるより
蒸す方がオススメです。
 
 
 
 
 
 
 
≪ストレスによる胃の機能の低下≫
 
 
人はストレスを感じると
自律神経の交感神経が
優位の状態になります。
 
 
すると!
 
胃の機能が
低下してしまいます。
 
 
 
胃の機能が低下すると
胃の内部に大きな問題が
見られなくても、
食物を貯蔵するための
拡張や消化に必要な
ぜんどう運動が鈍くなり、
胃もたれや
膨満感を感じるようになります。
 
 
 
さらに!
 
みぞおち付近に
痛みを感じるようになるなど
症状が進んでいくと、
「機能性ディスペプシア」
という病気になります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎機能性ディスペプシア

 
 
ストレスが原因になることが多い、
機能性ディスペプシア。
 
 
ディスペプシアとは
消化不全という意味で、
症状があるにもかかわらず、
詳しく検査をしても
胃に異常がみつかりません。
 
 
 
 
≪機能性ディスペプシアの診断基準≫
 
 
(1)みぞおちの痛み、灼熱感。
 
(2)食後の辛い胃もたれ。
 
(3)すぐお腹がいっぱいになる。
 
(4)胃に病気の原因が見当たらない。
 
 
 
機能性ディスペプシアの胃は、
食後すぐにもかかわらず
食べ物が胃の底へ行ってしまい、
消化機能が正常に働きません。
 
20161212185621.gif
 
 
 
さらに!
 
胃酸が出過ぎている
わけでもないのに、
胃に激痛を感じやすくなる
「内臓性知覚過敏」という症状も
発症します。
 
 
 
ストレスがストレスを生み
悪循環になっていくため、
異変を感じたら
消化器の専門医に
すぐに相談しましょう。
 
 
ストレスを抱えている人は、
話すだけでも
症状が改善される場合があります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

◎唾液の分泌を促進

 
 
唾液は消化を助けるほか、
胃酸を中和させ
胃粘膜の傷を修復してくれます。
 
 
 
 
 
≪唾液を増やす「おサルさん体操」≫
 
 
サルの顔真似をするように、
唇と歯茎の間に舌を入れて
回しましょう。
 
20161212185717.gif
 
 
唾液を出す器官、
唾液腺が刺激されます。
 
 
 
さらに!
 
耳の下のくぼみを
ゆっくりとマッサージすると、
唾液の分泌が盛んになります。
 
20161212185743.gif

 


 

★ロングラン商品のデトックス足裏シート【寝てるま~に】


寝る前に足の裏に貼ると、余分な老廃物や水分を吸いだして、
翌朝には、白い粉がドロドロに!
その身体の軽さに、あなたもきっと驚くはず♪
フルボ酸配合でさらにパワーアップしました!
ユーカリの抗炎作用で、痛みの湿布にも最適!
 

  201373017931.gif

 


 

30分で身体の中スッキリ!デトックスサービスはこちら デトックスフットバス ゴッドクリーナー体験 あなたの毛細血管・血流を観察!採血不要!指を入れるだけ こちらをクリック♪

 

温熱セラピー モニター(無料)大募集!!

こころワクワクショップは、
来年より、新しいサービス
 
 
『温熱セラピー』
 
 
を開始します♪
 
 
20161211145710.gif
 
 
 
 
それに伴い、店長・安部は先日、
 
 
『温熱セラピスト』
 
 
の資格を、取得しました♪♪
 
 
2016121114582.gif
 
 
 
私は健康産業に従事して20年になりますが、
この中で、健康の秘訣として、
2つの柱があるということに行きつきました。
 
 
一つが、
 
デトックス(毒出し)
 
 
そしてもう一つが、
 
温熱(身体を温める)
 
 
です。
 
 
さらにこの二つは、
非常に密接な関係にあるのです。
 
 
 
そういう意味で、
やっと理想の形になりました♪
 
 
 
 
 
 
 
≪温熱セラピーとは≫
 
 
 
専用の温熱器を使用したセラピーで、
 
 
体だけでなく心も
“ゆるゆる”にします!
 
 
あまりの気持ち良さに、
眠ってしまう方も続出!!
 
 
 
 
 
専用の温熱器のセラミックプレートには、
あの湯治場で有名な「玉川温泉」
“湯の花パウダー”が練り込まれています。
 
 
 
さらに!
 
遠赤外線を放射する
セラミックパウダー(ペグマタイト鉱石)も、
練り込まれているため、
熱が身体を芯部まで届きます。
 
 
 
さらにさらに!
 
専用あて布
「遠赤マイナスイオンシート」を使用します。
 
このシートのマイナスイオン量は、
最大70,000個という驚異的な数値を記録しています。
 
 
201612111506.gif
 
 
 
 
※当店の温熱セラピーは、
たんに身体を温めるのではなく、
 
“熱を身体に注入する”
 
という手法です。
 
 
私の感想としては、
細胞や骨まで温まる感じで
とにかく気持ち良いです♪
 
 
 
 
 
 
 
 
≪嬉しい特長≫
 
 
 
(1)服を着たままで行えます。
 
 
(2)うつ伏せの状態で行います。
 
 
 
 
 
 
 
 
≪今回のモニター募集に関して≫
 
 
 
基本的に、来年からはじめるメニューの中から、
お試し10分コース(料金:1,000円税込・予定)を
 
無料で体験
 
頂けます。
 
 
その後、
簡単にご感想アンケートを書いて頂くだけ!
 
 
 
★期間:平成28年12月のみ!
 
但し以下は休日になりますので、ご注意ください。
 
16日(金)17日(土)23日(金祝)
29日(木)以降
 
 
 
★予約者優先となります。
 
何卒ご了承ください。
 
 
 
 
※実はデトックスフットバスとの相性が抜群!
 
この10分コースを行ったあとに、
デトックスフットバスを行えば、
さらにドッサリ出るかも!?(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
≪こんな人は、オススメ≫
 
 
 
2016121115151.gif
 
 
今回の無料モニターは、
10分コースのお試しですが、
基本コースは、
20分(料金:2,000円税込・予定)になります。
 
 
その基本コースは、
以下の方々にオススメです♪
 
 
冷え性
肩こり・肩痛
首こり・首痛
腰痛
ひざ痛
リウマチ
頭痛
ストレスが溜まっている
自律神経が乱れている
アトピー・花粉症などアレルギー疾患
慢性的な疲れ
不眠
脚のむくみ
よく脚がつる
便秘
平均体温が低い
 
 
その他、身体の事でお悩みのある方、
心身ともに癒されたい方も大歓迎♪
 
 
※10分お試しコースでも、
上記の症状の方で実感頂ける場合もあります。
 
 
 
 
師走の忙しい時期ではありますが、
だからこそ、
癒されに来ませんか?
 
 
あなたのご来店を、お待ちしております!!
ページ上部へ